李阿姨今年58岁，查出高血压5年了。她有一个坚持了很久的习惯：每天早晚喝一杯芹菜汁。 “我听邻居说芹菜降压效果好，喝了几年了，苦得很也忍着。”李阿姨说。 可是上个月体检，她的血压依然高...

公元386年，内蒙古牛川。 一个16岁的少年，在部落大会上被众人拥立为代王。他叫拓跋珪，是十年前被前秦灭国的代国王室后裔。 没有人能想到，这个流亡十年的少年，将在接下来的二十多年里，横扫...

公元23年，长安城，渐台。 六十八岁的王莽被起义军士兵团团围住，最终死于乱军之中。他的头颅此后被历代皇室收藏，作为篡位者的警示，直到公元295年在一场大火中焚毁。 这个被48万人联名上书请...

公元573年，北齐都城邺城。 一个三十出头的男人接过使者递来的酒杯。酒是御赐的，杯中有毒。他回头看了一眼自己的王妃郑氏，说了一句几乎不像是遗言的话： “我忠以事上，何辜于天，而遭鸩也。...

公元317年，一位南渡的王爷在江南登基称帝，延续了晋室血脉。他就是东晋开国皇帝——晋元帝司马睿。而他登基前最显赫的身份，正是琅琊王。 琅琊王，这个听起来有些古雅的封爵，从西汉一路延续到...

东汉第六位皇帝汉安帝刘祜（公元94年—125年），在位十九年（106年—125年）。他的一生，是被权力阴影笼罩的一生——前十五年活在邓太后的阴影下，后四年又陷入外戚、宦官和乳母的包围中。 意外...

公元452年，北魏平城。 一个13岁的少年在风雨飘摇中被拥立为帝。他的祖父太武帝拓跋焘刚刚被宦官宗爱弑杀，叔父南安王拓跋余也惨遭毒手。帝国最高权力的宝座上，血迹未干。 这个少年叫拓跋濬，...

公元166年，东汉洛阳，太学。 数千名太学生将皇宫围得水泄不通，群情激愤。他们要为一个叫李膺的人请愿——这是当时的“天下模楷”，整个士大夫阶层的精神领袖。 学生们高声呼喊，要求皇帝放人...

文侯与群臣饮酒，乐，而天雨，命驾将适野。左右曰：“今日饮酒乐，天又雨，君将安之？”文侯曰：“吾与虞人期猎，虽乐，岂可无一会期哉！”乃往，身自罢之。 释文：魏文侯与群臣一起饮酒，正高...

公元249年正月初六，洛阳。 一位七十岁的老人在家中“奄奄一息”，连粥都喝不进去，流得满胸都是。他对着前来探病的官员胡言乱语，把“荆州”听成“并州”，哭着求对方照顾自己的两个儿子。 这...

讲到健身，我们一般人第一时间联想到的可能就是那些欧美的健美运动员，一身变态的肌肉，非常人的体型，心中自然流露出不屑。这里暂且不去讨论“健美先生”超大块头的肌肉，是否符合常人的审美观...

公元168年，洛阳。 一个三十六岁的皇帝死了。 “亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。”  一千多年后，诸葛亮在《出师表》中将他与继任者并称为昏君代表。刘备也曾痛心疾首地说， “未...