汉哀帝一生中最具争议的一点。他对貌美的董贤极为宠爱，留下了“断袖之癖”的典故。 一次午睡，汉哀帝醒来发现衣袖被熟睡的董贤压住。为了不惊醒他，哀帝竟用剑割断了自己的衣袖才起身。 这种宠...

如果问谁是三国时期诸葛亮的精神偶像，估计很多人会想到春秋时期的管仲。 其实，在诸葛亮心里，还有一个名字的分量绝不输给管仲，他就是本文的主角——燕国名将乐毅。 诸葛亮的《出师表》名垂千...

前两篇文章我们讲了“假健康食物”和“被神化的油”，很多读者留言说“全中了”“难怪血压降不下来”。今天继续这个话题，聊一个更隐蔽的陷阱——养生零食。刘阿姨是我邻居，今年65岁，高血压病...

上篇文章我们讲了4种“假健康”食物，很多读者留言说：“我家全中招了，尤其是全麦面包和酸奶。” 今天继续这个话题，聊聊另一个容易被忽视的“健康陷阱”——食用油。 张阿姨就是个典型例子。...

公元260年，洛阳街头。 一个十八岁的年轻人，身穿铠甲，手持宝剑，带着几百名宫人奴仆，冲出宫门，呐喊着冲向权倾朝野的大将军司马昭的府邸。 他喊出了一句话，成了千古名言： “司马昭之心，路...

王叔今年62岁，高血压病史8年。他自认为是“最听话的病人”——药按时吃，盐也少放了，还专门买了很多“健康食品”来养生。 “我每天都喝酸奶、吃全麦面包，下午饿了就吃点水果干，晚饭喝碗骨头...

公元168年，洛阳。 一个三十六岁的皇帝死了。 “亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。”  一千多年后，诸葛亮在《出师表》中将他与继任者并称为昏君代表。刘备也曾痛心疾首地说， “未...

公元371年，东晋建康。 一位正值盛年的皇帝被赶下了龙椅。废黜他的理由，说出来荒唐至极——性功能障碍。 他明明生了三个儿子，却被权臣污蔑“阳痿不能人道”，连孩子都被说成是男宠所生。一个...

公元396年，东晋建康宫。 一个十五岁的少年被群臣簇拥着坐上了龙椅。他叫司马德宗，是刚刚被妃子闷死的晋孝武帝司马曜的长子。 百官跪拜，山呼万岁。少年面无表情，嘴里没有发出任何声音。 他不...

公元前88年，长安城外的云阳宫。 一位年轻女子被侍卫拖走，她频频回头，泪眼望着病榻上那个她曾深爱、也深爱她的男人。那个男人——大汉帝国的皇帝，只是冷冷地别过脸，说了一句： “快走吧！你...

李阿姨今年58岁，查出高血压5年了。她有一个坚持了很久的习惯：每天早晚喝一杯芹菜汁。 “我听邻居说芹菜降压效果好，喝了几年了，苦得很也忍着。”李阿姨说。 可是上个月体检，她的血压依然高...

在菜市场里，卷心菜（也叫包菜、圆白菜、高丽菜）总是安安静静地待在角落，价格常年亲民，几块钱就能买一大颗。很多人觉得它太普通，不如西兰花、芦笋那样“高端”。但如果你真正了解卷心菜的营...

公元110年，东汉洛阳，朝堂之上。 大将军邓骘侃侃而谈，提议放弃凉州——那片先帝们百战才开拓的土地。他说：“就像衣服破了，牺牲一件来补另一件，还能保全一件。”满朝文武鸦雀无声，无人敢驳...

“人中吕布，马中赤兔。” 这是东汉末年流传的一句话。吕布，这位胯下赤兔马、掌中长戟的绝世武将，在当时被誉为天下第一勇士。连史书《三国志》都记载他“便弓马，膂力过人，号为飞将”。 然而...