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这3种被吹上天的“好油”，可能越吃血压越高
上篇文章我们讲了4种“假健康”食物，很多读者留言说：“我家全中招了，尤其是全麦面包和酸奶。” 今天继续这个话题，聊聊另一个容易被忽视的“健康陷阱”——食用油。 张阿姨就是个典型例子。...
6个月前
冒顿单于，草原上第一个“大帝”：杀父、夺妻、围刘邦，缔造匈奴帝国
在汉朝初年的历史舞台上，有一个人让刘邦差点成了俘虏，让吕后忍气吞声，让汉朝送出了第一位和亲公主。 他杀父自立，把爱妾当活靶，却一手缔造了匈奴历史上最辉煌的帝国。他就是冒顿单于——中...
4个月前
战神白起，凭一己之力灭掉半个战国，却因太过完美而被赐死
中国历史上有这样一位将领：他平生未尝一败，六国闻其名则丧胆；他一生攻城七十余座，歼敌百万之众；他位列“战国四大名将”之首，与韩信并称“韩白”，被后世无数军事家奉为偶像。 然而，就是...
5个月前淮南王和衡山王的权力悲歌，一场被自家人“卷”死的谋反
公元前122年，长安城的廷尉府灯火通明。 一封来自淮南国的告密信被摊在案上，写信的人是淮南王的庶孙刘建。他举报的不是别人，正是自己的亲叔叔、淮南国的太子刘迁。 与此同时，衡山国的太子刘...
4个月前从村官到开国皇帝：陈霸先，南朝最后一位枭雄的逆袭与遗憾
公元557年，建康。 一个五十四岁的男人在禅让大典上接过了南梁末代皇帝的玉玺。他叫陈霸先，出身寒微，年轻时只是乡里一个管油库的小吏。三十多年后，他成了南朝最后一个王朝——陈朝的开国皇帝...
19天前吕蒙“白衣渡江”，一场被误解千年的顶级奇袭
公元219年，冬。 关羽正在襄樊前线与曹军鏖战，水淹七军、威震华夏。这位被后世尊为“武圣”的名将，正处在人生的最高光时刻。 然而，他万万没有想到，一支伪装成商船的东吴舰队，正悄无声息地...
2个月前许攸和杨修：两个都死在曹操手里的聪明人，一个因功而死，一个因才而亡
曹操一生爱才，也杀才。 他帐下谋士如云，但有两个人的死格外扎眼——许攸和杨修。 一个是官渡之战的头号功臣，没有他曹操赢不了袁绍；一个是才华横溢的主簿，聪明到能看透曹操每一个心思。 两...
2个月前唐太宗李世民的用兵之道
上尝言：“吾自少经略四方，颇知用兵之要，每观敌陈，则知其强弱，〔〖胡三省注〗陈，读曰阵；下其陈同。〕常以吾弱当其强，强当其弱。彼乘吾弱，逐奔不过数十百步，吾乘其弱，必出其陈后反击之...
5天前隋末唐初的窦建德，一个被砍头的“好人”，河北人偷偷祭了他两百年
公元829年，唐朝已经走在下坡路上。 一个叫殷侔的小公务员路过魏州（今河北邯郸大名县），看到了一场让他震惊的祭祀。人山人海，三跪九叩，场面之盛大，态度之虔诚，他从未见过。 被祭祀的人，...
8天前北齐后主“无愁天子”高纬：他亲手杀光名将，只为安心给宠妃当“观众”
公元576年，北周大军围攻平阳。告急文书从前线雪片般飞来时，北齐后主高纬正陪着宠妃冯小怜在围猎。右丞相高阿那肱拦住信使，说了一句被史书记下来的话：“皇上正在取乐，边境这点小事，很平常...
16天前
《论持久战》(全文）
沁园春·雪 （一九三八年五月） 这是毛泽东一九三八年五月二十六日至六月三日在延安抗日战争研究会的讲演。 目录 论持久战 问题的提起 问题的根据 驳亡国论 妥协还是抗战？腐败还是进步？ 亡国...
6个月前汉少帝，在位136天，被毒死时年仅15岁，死后葬在太监墓里
公元189年，东汉洛阳。 一个十四岁的少年，跪在汉灵帝的灵柩前，成为了东汉的第十三位皇帝。 他叫刘辩，汉灵帝刘宏与何皇后的嫡长子。 没有人看好他。他的母亲何太后临朝称制，舅舅大将军何进独...
2个月前前秦：一个差点统一天下的短命王朝，如何从巅峰走向灭亡？
公元351年，氐族首领苻健在长安称帝，国号“秦”，史称前秦。这个由氐族建立的政权，在短短二十多年间以前所未有的速度崛起，扫平北方群雄，成为五胡十六国时期疆域最辽阔、国力最强大的国家。 ...
1个月前汉武帝巫蛊之祸，一个木头人偶引发的血案
公元前91年，长安城。 五天的混战刚刚结束，街道上血流成河，尸体堵塞了排水沟。数万人在这场骨肉相残中丧生。 战争的双方，一边是皇帝，一边是太子。 父亲派兵镇压儿子，儿子起兵对抗父亲。最...
3个月前江陵焚书：一个“读书万卷”的皇帝，亲手烧掉了半个中国的文明
公元555年1月27日，江陵。 西魏大军已经攻破外城，梁元帝萧绎做了他一生中最后一个决定。他命舍人高善宝将宫中收藏的图书全部聚拢，一把火点燃。 火光映着他那张只有一只眼睛能看见的脸。他拔剑...
21天前
