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卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了-小改变网

卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了

在菜市场里,卷心菜(也叫包菜、圆白菜、高丽菜)总是安安静静地待在角落,价格常年亲民,几块钱就能买一大颗。很多人觉得它太普通,不如西兰花、芦笋那样“高端”。但如果你真正了解卷心菜的营...
木辰的头像-小改变网木辰6个月前
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贞观之治:李世民最伟大的作品,和他最不愿提起的起点-小改变网

贞观之治:李世民最伟大的作品,和他最不愿提起的起点

公元627年,长安。 一个二十九岁的男人坐在太极殿的龙椅上,改元“贞观”。 他是唐太宗李世民。此刻,距离他在玄武门射杀兄长李建成、逼迫父亲李渊退位,还不到一年。血迹未干,人心未附,北方...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才4天前
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三国风云录:盟友与敌人的轮盘赌-小改变网

三国风云录:盟友与敌人的轮盘赌

三国时期,魏、蜀、吴三方势力之间上演了一出长达六十年的“权力的游戏”。在这个舞台上,没有永恒的敌人,也没有永恒的朋友,只有永恒的利益。 这出大戏大致可分为四个阶段:孙刘联盟的蜜月期...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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晋哀帝司马丕,被权臣“遗忘”二十年的皇子,登基后只活了四年:丹药与傀儡的悲剧人生-小改变网

晋哀帝司马丕,被权臣“遗忘”二十年的皇子,登基后只活了四年:丹药与傀儡的悲剧人生

公元361年,东晋建康。 二十岁的琅琊王司马丕,在命运的捉弄下,终于坐上了本应属于他的皇位。然而,没人能想到,这位新君在龙椅上仅坐了四年,便因追求长生而中毒身亡。 他的一生,是一场被权...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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唐太宗扣押执失思力,智退突厥-小改变网

唐太宗扣押执失思力,智退突厥

公元626年,长安。 李世民登基才十几天。玄武门之变的血迹未干,他的皇位下面,是整个帝国的不安与猜疑。 就在这个时候,北方传来消息:东突厥颉利可汗与突利可汗,率十余万骑兵南下,前锋已到...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才5天前
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汉殇帝刘隆,登基时还在吃奶,在位8个月就驾崩了-小改变网

汉殇帝刘隆,登基时还在吃奶,在位8个月就驾崩了

如果要给中国历代皇帝搞个“最特别成就奖”,东汉的汉殇帝刘隆,绝对能包揽两项纪录——即位年龄最小、寿命最短。 他登基的时候,刚出生一百多天,还在吃奶。 他驾崩的时候,还不满一周岁,在位...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才3个月前
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战国四公子之一:孟尝君,门下三千食客,一生仗义却结局唏嘘-小改变网

战国四公子之一:孟尝君,门下三千食客,一生仗义却结局唏嘘

战国时代,有四位顶级“网红”被称为“四公子”——齐国的孟尝君、赵国的平原君、魏国的信陵君、楚国的春申君。而在这四人中,孟尝君田文的名字最为响亮,门客三千的故事流传千古。 五月初五的...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才5个月前
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“悍将”任尚的自负与坠落,班超用31年打下的西域,他仅用4年就全部葬送-小改变网

“悍将”任尚的自负与坠落,班超用31年打下的西域,他仅用4年就全部葬送

公元102年,洛阳。 一位七十一岁的老人,终于在生命的最后时刻,踏进了玉门关。他叫班超,在西域整整待了三十一年。 在他身后,是五十多个归附大汉的西域国家,是重新打通的丝绸之路,是他用半...
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曹芳,曹魏最“长寿”的傀儡,在位15年,换了3个主人-小改变网

曹芳,曹魏最“长寿”的傀儡,在位15年,换了3个主人

公元239年,正月初一,洛阳。 一个八岁的孩子,被抱上了龙椅。他叫曹芳,魏明帝曹叡的养子。 这一天,他的养父曹叡刚刚咽气。他成了曹魏的第三位皇帝。 没有人看好这个孩子。他的两个辅政大臣—...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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杨仪诛杀魏延后,以为自己要当丞相了,结果一年后却在狱中自尽-小改变网

杨仪诛杀魏延后,以为自己要当丞相了,结果一年后却在狱中自尽

公元234年,五丈原。 诸葛亮病逝军中,蜀汉北伐大军群龙无首,人心惶惶。就在这个危急时刻,一个人站了出来——他秘不发丧,统筹全军撤退;他诛杀不服调度的魏延,平息内乱;他整军退入汉中,保...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才6天前
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晋安帝司马德宗,连饥饱都不知道的皇帝,在位22年,死后2年东晋就亡了-小改变网

晋安帝司马德宗,连饥饱都不知道的皇帝,在位22年,死后2年东晋就亡了

公元396年,东晋建康宫。 一个十五岁的少年被群臣簇拥着坐上了龙椅。他叫司马德宗,是刚刚被妃子闷死的晋孝武帝司马曜的长子。 百官跪拜,山呼万岁。少年面无表情,嘴里没有发出任何声音。 他不...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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晋孝武帝司马曜的荒诞人生,东晋唯一有权力的皇帝,却因一句玩笑被妃子闷死-小改变网

晋孝武帝司马曜的荒诞人生,东晋唯一有权力的皇帝,却因一句玩笑被妃子闷死

公元396年,东晋建康宫清暑殿。 一位三十五岁的皇帝在醉酒后沉沉睡去。他的宠妃张贵人站在床边,眼神冰冷。她挥了挥手,几名心腹宫女上前,用被子死死捂住了皇帝的脸。 皇帝挣扎了几下,便再也...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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从“民间隐士”到“流亡天子”:北魏孝武帝元修,为何先被岳父赶走,又被妹夫毒死?-小改变网

从“民间隐士”到“流亡天子”:北魏孝武帝元修,为何先被岳父赶走,又被妹夫毒死?

公元532年,洛阳城外。 一个衣衫褴褛的男人被士兵从田间地头拖了出来。他浑身发抖,对着来抓他的人反复念叨同一句话:“该不会出卖我吧?该不会出卖我吧?” 这个男人叫元修,北魏孝文帝的孙子...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才23天前
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东汉版“权力的游戏”:一场由宦官与士大夫决斗引发的帝国崩塌-小改变网

东汉版“权力的游戏”:一场由宦官与士大夫决斗引发的帝国崩塌

公元166年,东汉洛阳,太学。 数千名太学生将皇宫围得水泄不通,群情激愤。他们要为一个叫李膺的人请愿——这是当时的“天下模楷”,整个士大夫阶层的精神领袖。 学生们高声呼喊,要求皇帝放人...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才3个月前
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三家分晋:一场颠覆宗法秩序的千年变局-小改变网

三家分晋:一场颠覆宗法秩序的千年变局

一句话总结:三家分晋,标志着中国历史从贵族政治走向官僚政治的转型,揭开了战国群雄逐鹿、百家争鸣的恢弘序幕。 公元前403年,周威烈王下诏册封晋国的大夫魏斯、赵籍、韩虔为诸侯,这是整个周...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才5个月前
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