公元550年，邺城。 一个二十六岁的年轻人被士兵从宫中带出，押往北齐的宫殿。他叫元善见，东魏的皇帝。就在刚才，他被迫在禅位诏书上签下了自己的名字，把江山让给了权臣高洋。 他以为，让出皇...

公元566年，建康宫。 陈文帝陈蒨病逝，十二岁的太子陈伯宗即位。文帝临终前，将儿子托付给了三个人：中书舍人刘师知、尚书仆射到仲举，以及他的亲弟弟、安成王陈顼。 文帝的设想很清晰：让弟弟...

楚汉荥阳对峙，汉王被困城中粮道断绝。谋士陈平仅凭四万斤黄金和一顿“换菜”的宴请，就让项羽赶走了最忠心的谋臣。看似拙劣的计谋，背后是陈平对人性弱点的精准算计与对权力缝隙的冷酷把握。 ...

在战火纷飞的战国时代，赵国这个夹在群雄之间的国家，曾经一度成为东方六国抵抗强秦的希望。而这希望，在很大程度上，寄托在了一个“武将”和一个“文臣”的身上——他们就是名垂青史的廉颇和蔺...

天罡星（三十六员） 1. 天魁星 及时雨（呼保义）宋江：擅长仗义疏财、知人善任，梁山第一把交椅，领袖群伦。平方腊后受封楚州安抚使，被高俅、蔡京等奸臣用毒酒御酒害死。 2. 天罡星 玉麒麟 卢...

公元304年，西晋王朝已是强弩之末。“八王之乱”让司马氏宗室自相残杀，中原大地满目疮痍。 就在这一年，两个事件几乎同时发生——匈奴人刘渊在并州起兵称汉王，巴氐首领李雄在成都称王建立成汉...

公元144年，东汉洛阳。 一个年仅两岁的孩子，被抱上了龙椅。他叫刘炳，汉顺帝刘保唯一的儿子。 五个月后，这个孩子死在了玉堂前殿。 他还没来得及学会说话，就已经走完了从皇太子到皇帝、再到皇...

公元554年，长安。 一个十八岁的年轻人被权臣宇文泰扶上了皇位。他叫元廓，西魏文帝元宝炬的第四子，废帝元钦的异母弟。他登基后的第一件事，不是大赦天下，不是封赏功臣，而是被要求做一件极其...

中医养生有句古话：“五色入五脏。”意思是说，自然界中不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着密切的对应关系。通过合理搭配食物的颜色，可以有针对性地滋养相应的脏器，达到调和身体、预防疾病...

前两篇文章我们讲了“假健康食物”和“被神化的油”，很多读者留言说“全中了”“难怪血压降不下来”。今天继续这个话题，聊一个更隐蔽的陷阱——养生零食。刘阿姨是我邻居，今年65岁，高血压病...

名场面一 节目：《今晚 80 后脱口秀》（王自健主持），李健当嘉宾，节目设置观众电话连线提问环节。 本质：是节目剧本安排的整活段子，不是真观众随机提问。 连续三个 “观众” 轮番打电话，全...

公元604年，杨广登基，改元“大业”。 这两个字，是他一生的注脚，也是一生的反讽。他想缔造的，是一个超越秦皇汉武的“大业”；他实际留下的，是一个二世而亡的“大孽”。 后世史书把他钉在暴...

公元560年，北周皇宫。一个27岁的年轻人吃下一块糖饼后，腹痛如绞。他知道自己中毒了，但来不及了。临死前，他留下遗诏，将皇位传给弟弟宇文邕，并说了一句耐人寻味的话：“朕得启手启足，从先...