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我们为什么要健身-小改变网

我们为什么要健身

讲到健身,我们一般人第一时间联想到的可能就是那些欧美的健美运动员,一身变态的肌肉,非常人的体型,心中自然流露出不屑。这里暂且不去讨论“健美先生”超大块头的肌肉,是否符合常人的审美观...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人6个月前
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汉章帝,开创了东汉最后的盛世,却也亲手埋下了王朝崩塌的种子-小改变网

汉章帝,开创了东汉最后的盛世,却也亲手埋下了王朝崩塌的种子

公元88年,洛阳南宫。 一位年仅三十一岁的皇帝躺在病榻上,回望自己十三年的帝王生涯。 他曾废除苛法五十余条,让天下百姓得以喘息;他主持白虎观会议,统一了儒家经典的解释;他派兵拯救被困西...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才3个月前
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晋明帝 司马绍,东晋最可惜的皇帝,只活了27岁,却让王夫之感叹“若其不夭,中原其复”-小改变网

晋明帝 司马绍,东晋最可惜的皇帝,只活了27岁,却让王夫之感叹“若其不夭,中原其复”

公元325年,建康宫东堂。 二十七岁的司马绍躺在病榻上,望着窗外的天空,眼里满是不甘。 三年前,他从父亲手中接过的是一个权臣当道、皇权旁落的烂摊子;三年后,他平定了王敦之乱,稳住了东晋...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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朋克养生法-小改变网

朋克养生法

“朋克养生”这个词简直是为我们量身定做的。 熬夜到三点不要紧,敷个面膜就行。 火锅太油腻没关系,配着普洱茶喝就解腻了。 烧烤致癌?没事,吃完再吃个苹果,听说能中和致癌物。 逻辑严谨得让...
木辰的头像-小改变网木辰6个月前
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淮南王和衡山王的权力悲歌,一场被自家人“卷”死的谋反-小改变网

淮南王和衡山王的权力悲歌,一场被自家人“卷”死的谋反

公元前122年,长安城的廷尉府灯火通明。 一封来自淮南国的告密信被摊在案上,写信的人是淮南王的庶孙刘建。他举报的不是别人,正是自己的亲叔叔、淮南国的太子刘迁。 与此同时,衡山国的太子刘...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才4个月前
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鬼谷子 隐居深山的千古谋圣,不出山谷却掌控战国棋局-小改变网

鬼谷子 隐居深山的千古谋圣,不出山谷却掌控战国棋局

战国乱世,群雄逐鹿,硝烟弥漫。 有人征战沙场,用刀剑定输赢;有人游走朝堂,用权谋争地位。 而有一位奇人,终身隐居深山,不入朝堂、不带一兵,却被尊为谋圣,一手教出苏秦、张仪、孙膑、庞涓...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才5个月前
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《华尔街之狼》中的经典台词-小改变网

《华尔街之狼》中的经典台词

《华尔街之狼》是马丁·斯科塞斯执导的传记犯罪喜剧片,2013年上映。莱昂纳多·迪卡普里奥、玛格特·罗比、乔纳·希尔领衔主演。影片改编自华尔街股票经纪人乔丹·贝尔福特的同名回忆录,讲述他...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人6个月前
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用“乔哈里视窗”看清自己,也看懂别人-小改变网

用“乔哈里视窗”看清自己,也看懂别人

你有没有过这样的时刻?在团队里分工合作,明明觉得已经说得很清楚了,最后却还是一团乱麻;又或者,别人无意中的一句评价,让你突然意识到“原来我在大家眼里是这样的”。这些困惑的根源,往往...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人3个月前
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被骂“狗脚朕”,被质问“为何造反”:东魏孝静帝的十七年屈辱人生-小改变网

被骂“狗脚朕”,被质问“为何造反”:东魏孝静帝的十七年屈辱人生

公元550年,邺城。 一个二十六岁的年轻人被士兵从宫中带出,押往北齐的宫殿。他叫元善见,东魏的皇帝。就在刚才,他被迫在禅位诏书上签下了自己的名字,把江山让给了权臣高洋。 他以为,让出皇...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才23天前
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东吴孙权集团的顶级智囊团,你认识几个-小改变网

东吴孙权集团的顶级智囊团,你认识几个

三国时代,曹魏谋士如云,蜀汉有诸葛亮这颗最亮的星。相比之下,东吴的谋臣团队似乎总被低估,甚至有人觉得孙权手下没什么拿得出手的智囊。 但翻开史书仔细看,你会发现——东吴的谋臣阵容,不...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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外卖的玄学

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木辰的头像-小改变网木辰6个月前
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八王之乱,一场皇室内战,如何将中国拖入三百年黑暗时代?-小改变网

八王之乱,一场皇室内战,如何将中国拖入三百年黑暗时代?

公元291年,洛阳。 一场看似寻常的宫廷政变,拉开了中国历史上最惨烈皇族内乱的序幕。这场历时16年的内战,让超过40万人死于非命,西晋王朝被掏空,中国北方陷入长达近三百年的分裂与战火。 这...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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贞观之治:李世民最伟大的作品,和他最不愿提起的起点-小改变网

贞观之治:李世民最伟大的作品,和他最不愿提起的起点

公元627年,长安。 一个二十九岁的男人坐在太极殿的龙椅上,改元“贞观”。 他是唐太宗李世民。此刻,距离他在玄武门射杀兄长李建成、逼迫父亲李渊退位,还不到一年。血迹未干,人心未附,北方...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才5天前
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历史上的12大顶级阳谋(二)-小改变网

历史上的12大顶级阳谋(二)

5.范雎-远交近攻 范雎本是魏国人,因为家境贫寒,在中大夫须贾门下做了个门客。 一次,他随须贾出使齐国。齐王见范雎能言善辩,很是赏识,私下赠了他黄金和酒肉。范雎当时不敢接受,也没当回事...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才5个月前
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世界十大最顶级“兵书”-小改变网

世界十大最顶级“兵书”

世界十大“兵书”一、《孙子兵法》《孙子兵法》,又称为《孙武兵法》、《吴孙子兵法》、《孙子兵书》、《孙武兵书》等,是中国现存最早的兵书,也是世界上最早的军事著作,被誉为“兵学圣典”。...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人6个月前
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