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三国归晋:司马家三代人,如何终结了百年乱世?
东汉末年,天下大乱,群雄逐鹿。经过几十年的混战,最终形成了魏、蜀、吴三国鼎立的格局。 然而,曹操、刘备、孙权斗了一辈子,最后却都输给了司马懿。司马家祖孙三代,用尽权谋与兵戈,最终终...
人物传-袁术:四世三公的嫡子,称帝的闹剧
公元197年,寿春。 一个自称“仲家”皇帝的人,穿着崭新的龙袍,坐在临时搭建的宫殿里,接受群臣朝贺。 他叫袁术,字公路。他是汝南袁氏的嫡子,四世三公的家族光环在他头顶闪耀。他手握传国玉...
晋惠帝司马衷:百姓无粟米充饥,何不食肉糜
“百姓无粟米充饥,何不食肉糜?” 这是中国历史上最著名、也最荒唐的一句“建议”。当饥荒肆虐、百姓饿殍遍野时,一位深宫中的皇帝,却天真地问:既然没米吃,为什么不去吃肉粥呢? 这句话的“...
齐武帝萧赜,缔造了南朝最好的治世,也亲手为王朝灭亡埋下祸根
公元482年,建康宫。 四十二岁的萧赜从父亲萧道成手中接过了南齐的皇位。他是齐高帝的长子,小名“龙儿”——据说他出生那夜,母亲梦见有条龙盘踞在屋顶上。 这个“龙儿”没有辜负父亲的期望。...
西汉名将,条侯——周亚夫
他曾在细柳营前,让汉文帝的车驾吃闭门羹;他仅用三个月,就平定了差点撼动帝国的“七国之乱”;但他最终的结局,却是绝食五日,呕血死于狱中。 他就是西汉名将,条侯——周亚夫。 他的一生,像...
竹林七贤,在乱世里“躺平”的疯子,成了中国文化最风雅的符号
公元三世纪中叶,河南山阳的一片竹林里,常年聚集着七个怪人。 他们喝酒、弹琴、长啸、裸奔,有时哈哈大笑,有时嚎啕大哭。他们被称为 “竹林七贤” 。 如果你穿越回去见到他们,大概...
唐太宗扣押执失思力,智退突厥
公元626年,长安。 李世民登基才十几天。玄武门之变的血迹未干,他的皇位下面,是整个帝国的不安与猜疑。 就在这个时候,北方传来消息:东突厥颉利可汗与突利可汗,率十余万骑兵南下,前锋已到...
营养,是生命与健康的根基
健康,不只是没有病痛,更是一种身体与心理、社会、自然环境之间和谐共存的动态平衡。然而,在现实生活中,绝大多数人都处于“不完全健康”的状态。要想从这种亚健康状态走向真正的健康,...
《人性的弱点》1937年版本,原汁原味摘录
一、人际关系的基本技巧 原则 1:不要批评,不要指责,不要抱怨 想采蜜就不要招惹蜂巢 沃纳梅克很早据参透的道理,我却摸索了几十年才认识到:百分之 90 的情况下,不管犯严重的错误,人们都不...
东晋最后一位皇帝:被迫禅位后,他以为能安度余生,一年后却被棉被闷死
公元420年,建康。 一位三十四岁的皇帝在禅位诏书上签下了自己的名字。他将东晋的江山,拱手让给了那个从京口起兵的寒门武将——刘裕。 他以为,自己让出了皇位,就能换来一条活路。 他错了。一...
16岁少女的万里孤旅:文成公主带去的,不止是一个和平
公元641年,长安城外。 一支庞大的队伍正在西行。嫁妆箱笼绵延数里,随行的有工匠、医师、农人,还有一尊沉甸甸的释迦牟尼十二岁等身像。队伍中央,是一个十六岁的少女。 她叫文成公主。史书没...
一个万能沟通公式,让表达不伤人也不委屈自己
孩子把玩具扔了一地,很多妈妈第一反应可能是: “你怎么又乱扔?说了多少遍了!” 员工这周迟到了三次,很多上司可能脱口而出: “你怎么总迟到?还有没有时间观念?” 这些话说完,往往有两个...
汉少帝,在位136天,被毒死时年仅15岁,死后葬在太监墓里
公元189年,东汉洛阳。 一个十四岁的少年,跪在汉灵帝的灵柩前,成为了东汉的第十三位皇帝。 他叫刘辩,汉灵帝刘宏与何皇后的嫡长子。 没有人看好他。他的母亲何太后临朝称制,舅舅大将军何进独...
北周明帝宇文毓,被权臣毒死的“佛系”皇帝
公元560年,北周皇宫。一个27岁的年轻人吃下一块糖饼后,腹痛如绞。他知道自己中毒了,但来不及了。临死前,他留下遗诏,将皇位传给弟弟宇文邕,并说了一句耐人寻味的话:“朕得启手启足,从先...
汉哀帝,想当明君却活成笑话的皇帝,死后给王莽送了份大礼
公元前7年,长安城未央宫。 十九岁的刘欣跪在汉成帝的灵柩前,泪水涟涟。他哭的不仅是伯父的死,更是自己命运的转折——一个月前他还是个偏安一隅的定陶王,如今却成了大汉帝国的新主人。 这泼...





















