汉初功臣里，有一个人很特殊。 他没带过兵，没杀过敌，没立过攻城拔寨的战功。但刘邦离不开他，吕后不敢动他，汉文帝还得请他出山——两次出使南越，凭一张嘴让割据岭南的赵佗俯首称臣。 他是汉...

公元前154年，长安东市。 一个身穿朝服的大臣被押赴刑场，他甚至不知道自己犯了什么罪。没有审讯，没有辩解，直接腰斩。 这个人，就是晁错——汉景帝最信任的“智囊”，一个忠心耿耿却死得最冤...

三国时期，论武将的“知名度”，蜀汉若称第二，没人敢称第一。 关羽、张飞、赵云、马超、黄忠——“五虎上将”的名号，几乎是每个中国人都能脱口而出的名字。正史《三国志》中，陈寿将这五人合...

电梯里，同事看了你一眼：“哎呀，你是不是瘦了？” 聚会上，朋友盯着你说：“最近练了吧？整个人状态不一样了！” 过年回家，亲戚拉着你：“瘦了不少啊，是不是工作太累了？” 这时候，你怎么...

公元558年，建康宫。 一个十五岁的少年在囚禁中瑟瑟发抖。他的皇位在一年前就已经被夺走了——他以“禅让”的方式，把南梁的江山交给了陈霸先。他以为，只要乖乖配合，就能保住性命。 但他错了...

公元260年，洛阳街头。 一个十八岁的年轻人，身穿铠甲，手持宝剑，带着几百名宫人奴仆，冲出宫门，呐喊着冲向权倾朝野的大将军司马昭的府邸。 他喊出了一句话，成了千古名言： “司马昭之心，路...

前两篇文章我们讲了“假健康食物”和“被神化的油”，很多读者留言说“全中了”“难怪血压降不下来”。今天继续这个话题，聊一个更隐蔽的陷阱——养生零食。刘阿姨是我邻居，今年65岁，高血压病...

公元566年，建康宫。 陈文帝陈蒨病逝，十二岁的太子陈伯宗即位。文帝临终前，将儿子托付给了三个人：中书舍人刘师知、尚书仆射到仲举，以及他的亲弟弟、安成王陈顼。 文帝的设想很清晰：让弟弟...

公元前7年，长安城未央宫。 十九岁的刘欣跪在汉成帝的灵柩前，泪水涟涟。他哭的不仅是伯父的死，更是自己命运的转折——一个月前他还是个偏安一隅的定陶王，如今却成了大汉帝国的新主人。 这泼...

公元348年，后赵都城邺城。 一场“公审大会”正在进行。受审的不是别人，正是当朝的皇太子石宣。当他被押赴刑场时，已经被折磨得不成人样，一副铁环穿过他的腮帮子，四肢被镣铐锁着。 站在高台...

上篇文章我们讲了4种“假健康”食物，很多读者留言说：“我家全中招了，尤其是全麦面包和酸奶。” 今天继续这个话题，聊聊另一个容易被忽视的“健康陷阱”——食用油。 张阿姨就是个典型例子。...