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这3种“健康饮品”正悄悄升血压,很多人天天喝
前几篇文章我们聊了“假健康食物”“被神化的油”“养生零食陷阱”,很多读者留言说“每一篇都中招”“原来我一直在吃错”。 今天这篇文章,可能是这个系列里最容易被忽视、也最实用的一篇。 为...
许攸和杨修:两个都死在曹操手里的聪明人,一个因功而死,一个因才而亡
曹操一生爱才,也杀才。 他帐下谋士如云,但有两个人的死格外扎眼——许攸和杨修。 一个是官渡之战的头号功臣,没有他曹操赢不了袁绍;一个是才华横溢的主簿,聪明到能看透曹操每一个心思。 两...
三家分晋:一场颠覆宗法秩序的千年变局
一句话总结:三家分晋,标志着中国历史从贵族政治走向官僚政治的转型,揭开了战国群雄逐鹿、百家争鸣的恢弘序幕。 公元前403年,周威烈王下诏册封晋国的大夫魏斯、赵籍、韩虔为诸侯,这是整个周...
魏明帝曹叡毁誉参半的一生,曹魏盛世的缔造者与掘墓人
公元239年,洛阳,高平陵。一位年仅三十五岁的帝王长眠于此。他叫曹叡,谥号“明”,庙号“烈祖”。作为曹魏的第二任皇帝,他的一生充满戏剧性的反差:他一手将曹魏推向了前所未有的全盛时期,...
《华尔街之狼》中的经典台词
《华尔街之狼》是马丁·斯科塞斯执导的传记犯罪喜剧片,2013年上映。莱昂纳多·迪卡普里奥、玛格特·罗比、乔纳·希尔领衔主演。影片改编自华尔街股票经纪人乔丹·贝尔福特的同名回忆录,讲述他...
别人问你工资多少?3个万能回复,既得体又不得罪人
“你一个月挣多少钱啊?” 这句话,你是不是经常听到? 过年回家,亲戚问;同学聚会,老同学问;同事闲聊,也有人试探着问。 说实话,工资是个很私人的事儿。说多了,怕别人嫉妒、找你借钱;说...
让你出口成章的好句子
木以不材得终其天年,人以无为而成其有为,论才当向直中取,谋生应从曲中求 前两句讲“不材”“无为”的生存智慧,后两句则划分了“论才”与“谋生”的不同路径——面对自己的才华,要坚持正直...
人物传-曹操:枭雄,挟天子以令诸侯
公元220年,洛阳。 一位六十六岁的老人躺在病榻上,回顾自己波澜壮阔的一生。 他曾举孝廉入仕,在五色棒下杖杀权贵;他曾孤军讨董,险些丧命;他曾以两万兵力击溃袁绍十万大军;他也曾在赤壁的...
营养,是生命与健康的根基
健康,不只是没有病痛,更是一种身体与心理、社会、自然环境之间和谐共存的动态平衡。然而,在现实生活中,绝大多数人都处于“不完全健康”的状态。要想从这种亚健康状态走向真正的健康,...
从时间的角度,看精益生产
真正的6S真谛:方便使用 如果要深入理解丰田的精益生产,就要抓住两个关键词——“时间”和“浪费”,而“浪费”最终都可以用“时间”来描述(浪费的程度就是生产周期时间和增值时间的比值)。...
晋元帝司马睿,靠权臣坐上龙椅,被权臣活活气死
公元318年,建康(今南京)。 一位四十三岁的宗室子弟终于坐上了龙椅,成了东晋的开国皇帝。 登基大典上,他做了一件让满朝文武目瞪口呆的事——他拉着身旁大臣的手,要对方和自己一起坐到龙椅...
汉质帝八岁登基,九岁被杀,一句“跋扈将军”,终结了自己的皇帝命
公元145年,东汉洛阳。 一个八岁的孩子,被从渤海国一路接到了京城。他叫刘缵,汉章帝的玄孙,渤海孝王刘鸿的儿子。他本是一个与皇位无缘的远支宗室,却因为上一任皇帝——汉冲帝刘炳——两岁夭...
南齐最悲情的末代皇帝:14岁被推上皇位,15岁禅让,一杯黄金酒结束一生
公元502年,姑孰(今安徽当涂)。 一个十五岁的少年坐在空荡荡的宫室里,面前摆着一杯酒。酒里溶着黄金——这是一种缓慢而痛苦的死法,黄金沉重,会坠穿肠胃,让人在剧烈的绞痛中死去。 送酒来...





























