前两篇文章我们讲了“假健康食物”和“被神化的油”，很多读者留言说“全中了”“难怪血压降不下来”。今天继续这个话题，聊一个更隐蔽的陷阱——养生零食。刘阿姨是我邻居，今年65岁，高血压病...

公元498年，南齐建康宫。 一个四十七岁的男人躺在病榻上，病入膏肓。他叫萧鸾，南齐的第五任皇帝。他知道自己快死了，但他放心不下的不是江山社稷，而是一个困扰了他一辈子的心结——他杀光了恩...

“你一个月挣多少钱啊？” 这句话，你是不是经常听到？ 过年回家，亲戚问；同学聚会，老同学问；同事闲聊，也有人试探着问。 说实话，工资是个很私人的事儿。说多了，怕别人嫉妒、找你借钱；说...

汉初功臣里，有一个人很特殊。 他没带过兵，没杀过敌，没立过攻城拔寨的战功。但刘邦离不开他，吕后不敢动他，汉文帝还得请他出山——两次出使南越，凭一张嘴让割据岭南的赵佗俯首称臣。 他是汉...

9.晁错-清君侧 “清君侧”，意思是清除君主身边蒙蔽圣听的奸臣。这面旗帜极具迷惑性：叛乱者声称自己并非反对皇帝，而是为了“伸张正义”。其实，“清君侧”大多是叛军发动战争的借口。它的出现...

前几篇文章我们聊了“假健康食物”“被神化的油”“养生零食陷阱”，很多读者留言说“每一篇都中招”“原来我一直在吃错”。 今天这篇文章，可能是这个系列里最容易被忽视、也最实用的一篇。 为...

向下领导：一张黑脸，一张白脸 向上领导：一张笑脸，一张哭脸 1 向下领导：一张黑脸 初入管理，要学的第一课，不是激励、团建、企划.......而是要学会做恶人。 这听起来奇葩，实则务本。 很多刚...

马克·吐温（Mark Twain），美国作家、演说家，他是美国批判现实主义文学的奠基人。代表作品有小说《百万英镑》、《哈克贝利·费恩历险记》、《汤姆·索亚历险记》等。 马克·吐温趣闻趣事 1、...

文侯与群臣饮酒，乐，而天雨，命驾将适野。左右曰：“今日饮酒乐，天又雨，君将安之？”文侯曰：“吾与虞人期猎，虽乐，岂可无一会期哉！”乃往，身自罢之。 释文：魏文侯与群臣一起饮酒，正高...

中医养生有句古话：“五色入五脏。”意思是说，自然界中不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着密切的对应关系。通过合理搭配食物的颜色，可以有针对性地滋养相应的脏器，达到调和身体、预防疾病...