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排序
南朝宋前废帝刘子业
公元465年,建康宫。 十六岁的刘子业登上了皇位。他的父亲宋孝武帝刘骏刚刚去世,尸骨未寒,这个少年就已经迫不及待地开始了他的“表演”。他在父亲的灵柩前“傲惰无戚容”,脸上没有一丝悲伤。...
病,很多时候是吃出来的
“民以食为天”,“人是铁,饭是钢”——这些老话道尽了饮食对人根本性的支撑。然而,当我们从“吃不饱”的匮乏时代,走进“吃太好”的富足年代,那把曾经撑起身体的“饭”,有时也会变成...
别人夸你“你最近瘦了”,别只说“谢谢”,这3句高情商回应更讨喜
电梯里,同事看了你一眼:“哎呀,你是不是瘦了?” 聚会上,朋友盯着你说:“最近练了吧?整个人状态不一样了!” 过年回家,亲戚拉着你:“瘦了不少啊,是不是工作太累了?” 这时候,你怎么...
历史上的12大顶级阳谋(三)
9.晁错-清君侧 “清君侧”,意思是清除君主身边蒙蔽圣听的奸臣。这面旗帜极具迷惑性:叛乱者声称自己并非反对皇帝,而是为了“伸张正义”。其实,“清君侧”大多是叛军发动战争的借口。它的出现...
历史上的12大顶级阳谋(二)
5.范雎-远交近攻 范雎本是魏国人,因为家境贫寒,在中大夫须贾门下做了个门客。 一次,他随须贾出使齐国。齐王见范雎能言善辩,很是赏识,私下赠了他黄金和酒肉。范雎当时不敢接受,也没当回事...
东晋最后一位皇帝:被迫禅位后,他以为能安度余生,一年后却被棉被闷死
公元420年,建康。 一位三十四岁的皇帝在禅位诏书上签下了自己的名字。他将东晋的江山,拱手让给了那个从京口起兵的寒门武将——刘裕。 他以为,自己让出了皇位,就能换来一条活路。 他错了。一...
灭西晋、辱二帝、立三后:匈奴皇帝刘聪的巅峰与疯狂
公元311年,洛阳城破,西晋京师陷落。 公元313年,平阳宫宴,晋怀帝司马炽身穿青衣,为匈奴公卿执壶斟酒。 公元316年,长安陷落,晋愍帝出降,西晋彻底灭亡。 完成这一切的人,叫刘聪。 他是匈...
朋克养生法
“朋克养生”这个词简直是为我们量身定做的。 熬夜到三点不要紧,敷个面膜就行。 火锅太油腻没关系,配着普洱茶喝就解腻了。 烧烤致癌?没事,吃完再吃个苹果,听说能中和致癌物。 逻辑严谨得让...
三国归晋:司马家三代人,如何终结了百年乱世?
东汉末年,天下大乱,群雄逐鹿。经过几十年的混战,最终形成了魏、蜀、吴三国鼎立的格局。 然而,曹操、刘备、孙权斗了一辈子,最后却都输给了司马懿。司马家祖孙三代,用尽权谋与兵戈,最终终...
田子方 论富贵贫贱之骄
子击出,遭田子方于道,下车伏谒。子方不为礼。子击怒,谓子方曰:“富贵者骄人乎?贫贱者骄人乎?”子方曰:“亦贫贱者骄人耳,富贵者安敢骄人?国君而骄人则失其国,大夫而骄人则失其家。失其...
竹林七贤,在乱世里“躺平”的疯子,成了中国文化最风雅的符号
公元三世纪中叶,河南山阳的一片竹林里,常年聚集着七个怪人。 他们喝酒、弹琴、长啸、裸奔,有时哈哈大笑,有时嚎啕大哭。他们被称为 “竹林七贤” 。 如果你穿越回去见到他们,大概...
江陵焚书:一个“读书万卷”的皇帝,亲手烧掉了半个中国的文明
公元555年1月27日,江陵。 西魏大军已经攻破外城,梁元帝萧绎做了他一生中最后一个决定。他命舍人高善宝将宫中收藏的图书全部聚拢,一把火点燃。 火光映着他那张只有一只眼睛能看见的脸。他拔剑...
北魏太武帝拓跋焘:统一北方的铁血雄主,为何晚年却死在一个太监手里?
公元452年,北魏平城皇宫。 一个四十四岁的皇帝在睡梦中被惊醒。他挣扎着想坐起来,却发现床边站着几个黑影。为首的,是他最信任的宦官宗爱。 皇帝还没来得及喊出声,一把刀已经刺入了他的胸膛...
气血是五脏的粮食
读了一篇中医养生文,我才真正理解“气血是五脏的粮食”。 最近读到一篇关于中医养生的文章,里面有个比喻让我印象特别深——气血就像是五脏的“粮食”。 这个说法一下子点醒了我。以前总听人说...




















