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北魏拓跋嗣,16岁被迫逃亡,32岁累死在征途上,为隋唐盛世铺好了路
公元423年,北魏西宫。 一位三十二岁的皇帝躺在病榻上,生命即将走到尽头。他叫拓跋嗣,北魏的第二位皇帝,史称明元帝。 他十六岁被迫逃离皇宫,流亡民间;二十九岁登基,用了十四年时间把一个...
王翦伐楚前,“求田问舍”
“自古美人如名将,不许人间见白头。” 在功臣良将难求善终的秦国,王翦不仅功成,还能身退,安享晚年。同列“战国四大名将”的白起被逼自刎,李牧惨遭杀害,唯有王翦,给后世留下了琅琊王氏和...
生活小常识,家居适宜温度、湿度参考值
适宜·温度(品牌温湿度计推荐参考) 婴儿房/老人房 夏:22~26°C 冬:18~24°C 客厅 餐厅 卧室 夏:18~25°C 冬:16~25°C 书房 夏:22~26°C 冬:18~22°C 适宜·湿度(品牌温湿度计推荐参考...
北魏文成帝拓跋濬,13岁登基的少年天子,用12年重塑一个帝国
公元452年,北魏平城。 一个13岁的少年在风雨飘摇中被拥立为帝。他的祖父太武帝拓跋焘刚刚被宦官宗爱弑杀,叔父南安王拓跋余也惨遭毒手。帝国最高权力的宝座上,血迹未干。 这个少年叫拓跋濬,...
卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了
在菜市场里,卷心菜(也叫包菜、圆白菜、高丽菜)总是安安静静地待在角落,价格常年亲民,几块钱就能买一大颗。很多人觉得它太普通,不如西兰花、芦笋那样“高端”。但如果你真正了解卷心菜的营...
慷慨悲凉:曹操传世诗作中的英雄气与苍生泪
提起曹操,世人多想起“治世之能臣,乱世之奸雄”的评价。但若只把他看作一个政治家、军事家,便错过了这位传奇人物最动人的另一面——诗人曹操。 曹操今存诗歌20余篇,全部为乐府诗体。他以“...
淮南王和衡山王的权力悲歌,一场被自家人“卷”死的谋反
公元前122年,长安城的廷尉府灯火通明。 一封来自淮南国的告密信被摊在案上,写信的人是淮南王的庶孙刘建。他举报的不是别人,正是自己的亲叔叔、淮南国的太子刘迁。 与此同时,衡山国的太子刘...
战神白起,凭一己之力灭掉半个战国,却因太过完美而被赐死
中国历史上有这样一位将领:他平生未尝一败,六国闻其名则丧胆;他一生攻城七十余座,歼敌百万之众;他位列“战国四大名将”之首,与韩信并称“韩白”,被后世无数军事家奉为偶像。 然而,就是...
昌邑王刘贺,历史上在位最短的皇帝
公元前74年,长安城未央宫。 一个年仅十九岁的年轻人,刚刚坐上龙椅不到一个月,就被一群大臣从皇位上拽了下来。 他当皇帝的时间,只有27天。 霍光给他列了1127条罪状,平均每天犯下41.7条——...
培训讲师喜欢用的50句套鼓掌的话术
1、朋友,当别人身处困境时,请给他温暖的掌声;当别人表现非凡时,请给他喝彩的掌声,当自己收获成功时,请珍惜那阵阵掌声。 2、昨天已经过去,明天还未到来,我们要好好把握今天,为今天喝彩,...
北齐后主“无愁天子”高纬:他亲手杀光名将,只为安心给宠妃当“观众”
公元576年,北周大军围攻平阳。告急文书从前线雪片般飞来时,北齐后主高纬正陪着宠妃冯小怜在围猎。右丞相高阿那肱拦住信使,说了一句被史书记下来的话:“皇上正在取乐,边境这点小事,很平常...
七言之祖曹丕的《燕歌行》:一首诗,写尽了世间最深的思念
如果让你列出中国文学史上最伟大的诗歌,你可能会想到《诗经》、楚辞、唐诗宋词。 但如果问你:中国现存最早的完整七言诗是哪一首? 很多人可能答不上来。 答案是——曹丕的《燕歌行》。 在那个...
晋怀帝司马炽,被命运反复折磨的“青衣斟酒人”
公元311年,洛阳城破。一位身着华服的帝王从华林园仓皇出逃,试图奔向长安,却在途中被匈奴追兵俘获。不久后,在匈奴汉国的宴会上,这位昔日的天子身穿奴仆的青衣,手执酒壶,为征服者的臣子们...
汉殇帝刘隆,登基时还在吃奶,在位8个月就驾崩了
如果要给中国历代皇帝搞个“最特别成就奖”,东汉的汉殇帝刘隆,绝对能包揽两项纪录——即位年龄最小、寿命最短。 他登基的时候,刚出生一百多天,还在吃奶。 他驾崩的时候,还不满一周岁,在位...
得陇望蜀,如何成了两千年来“贪心”的代名词?
公元32年,东汉建武八年。 光武帝刘秀站在陇山之上,望着远处起伏的山峦,心中百感交集。 眼前的西城(今陕西安康西北)尚未攻克,而更远处的蜀地,还盘踞着另一个劲敌公孙述。仗,似乎永远打不...






















