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最全的杂粮功效表
说起五谷杂粮,很多人还可能认为:这是六十年代才吃的东西,现在谁还吃这玩意儿?其实,五谷杂粮才是真正的香饽饽! 中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用...
汉少帝,在位136天,被毒死时年仅15岁,死后葬在太监墓里
公元189年,东汉洛阳。 一个十四岁的少年,跪在汉灵帝的灵柩前,成为了东汉的第十三位皇帝。 他叫刘辩,汉灵帝刘宏与何皇后的嫡长子。 没有人看好他。他的母亲何太后临朝称制,舅舅大将军何进独...
东汉最强外戚,梁冀:立三帝毒一帝,敛财半个国库,最后因一场“厕所政变”满门覆灭
元159年,洛阳。 一个权倾朝野二十年的家族,在一夜之间灰飞烟灭——满门抄斩,牵连者数百人,朝堂为之一空。 家主被迫自杀,家产被没收变卖,总数高达三十余万万钱,相当于东汉政府一年的租税...
管理者这样有效沟通,下属主动做成事
管理者不是神,精明强干的下属也不是神,但是人和人之间如果截长补短、同舟共济,心用在一处,力使在一点,就能创造出超越神的业绩。 1.不和谐的沟通氛围产生抵触情绪 在一个团队中,无论是上...
战国四公子之四:信陵君,他来得最晚,却走得最远
齐国孟尝君田文仗着“鸡鸣狗盗”留名,楚国春申君黄歇靠“移花接木”博得眼球,赵国平原君赵胜用“毛遂自荐”挽回颜面。 而信陵君魏无忌,靠的是真刀真枪、两度大败秦军。 他是四公子中唯一的“...
一张嘴拿下七十座城,“高阳酒徒”郦食其的悲壮谢幕
楚汉相争,英雄辈出。有人凭万夫不当之勇决胜疆场,有人靠运筹帷幄之智扭转乾坤。而有一位六十多岁才出山的老儒生,硬是靠着一张伶牙俐齿,为刘邦兵不血刃拿下了齐国七十二座城池。 他自称“高...
三国风云录:盟友与敌人的轮盘赌
三国时期,魏、蜀、吴三方势力之间上演了一出长达六十年的“权力的游戏”。在这个舞台上,没有永恒的敌人,也没有永恒的朋友,只有永恒的利益。 这出大戏大致可分为四个阶段:孙刘联盟的蜜月期...
卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了
在菜市场里,卷心菜(也叫包菜、圆白菜、高丽菜)总是安安静静地待在角落,价格常年亲民,几块钱就能买一大颗。很多人觉得它太普通,不如西兰花、芦笋那样“高端”。但如果你真正了解卷心菜的营...
马上打天下,梦里求长生:汉武帝的“武功”与“方士”双面人生
公元前87年,一位七十岁的老人躺在五柞宫的病榻上,回望自己五十四年的帝王生涯。 他曾派卫青、霍去病北击匈奴,封狼居胥;他曾遣张骞凿空西域,打通丝绸之路;他也曾听信方士李少君、少翁、栾...
汉献帝:当了三十一年皇帝,做了一辈子“道具”
中国历史上,亡国之君往往结局凄惨——或被毒杀,或被缢死,或被迫自杀。 但有一个人例外。 他九岁登基,四十岁禅位,五十四岁寿终正寝。他当了三十一年皇帝,却一天实权都没握过;他被三拨权臣...
苏武:一个人在贝加尔湖畔,活成了一座丰碑
公元前100年,汉武帝刘彻收到一封来自匈奴的信。 新即位的且鞮侯单于说,愿意与汉朝交好,还送还了之前扣押的汉朝使节。武帝很高兴,决定派一位使者护送匈奴使者回去,再送上一份厚礼。 他选中...
一曲“耕田歌”与血溅宫廷,刘氏皇族复兴的道路
公元前182年,吕后设宴。刘章自荐为监酒官,并请求“以军法行酒”。 酒酣耳热之际,刘章献上一曲《耕田歌》: “深耕穊种,立苗欲疏,非其种者,鉏而去之。” 翻译过来就是:不是我们刘家这个种...
竹林七贤,在乱世里“躺平”的疯子,成了中国文化最风雅的符号
公元三世纪中叶,河南山阳的一片竹林里,常年聚集着七个怪人。 他们喝酒、弹琴、长啸、裸奔,有时哈哈大笑,有时嚎啕大哭。他们被称为 “竹林七贤” 。 如果你穿越回去见到他们,大概...
汉冲帝刘炳,两岁登基,在位五个月,死因成了千古之谜
公元144年,东汉洛阳。 一个年仅两岁的孩子,被抱上了龙椅。他叫刘炳,汉顺帝刘保唯一的儿子。 五个月后,这个孩子死在了玉堂前殿。 他还没来得及学会说话,就已经走完了从皇太子到皇帝、再到皇...
























