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卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了-小改变网

卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了

在菜市场里,卷心菜(也叫包菜、圆白菜、高丽菜)总是安安静静地待在角落,价格常年亲民,几块钱就能买一大颗。很多人觉得它太普通,不如西兰花、芦笋那样“高端”。但如果你真正了解卷心菜的营...
木辰的头像-小改变网木辰5个月前
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朋克养生法-小改变网

朋克养生法

“朋克养生”这个词简直是为我们量身定做的。 熬夜到三点不要紧,敷个面膜就行。 火锅太油腻没关系,配着普洱茶喝就解腻了。 烧烤致癌?没事,吃完再吃个苹果,听说能中和致癌物。 逻辑严谨得让...
木辰的头像-小改变网木辰5个月前
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三国顶级智慧大脑,周瑜,诸葛亮,司马懿,谁才是真正的王者?-小改变网

三国顶级智慧大脑,周瑜,诸葛亮,司马懿,谁才是真正的王者?

周瑜:流星般闪耀的江东“完美战神” 周瑜(175—210),字公瑾,庐江舒县人。比起谋士,他更像一位光芒四射的统帅。 他的高光时刻,自然是赤壁之战。208年,曹操大军压境,东吴群臣大多主降,...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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汉章帝,开创了东汉最后的盛世,却也亲手埋下了王朝崩塌的种子-小改变网

汉章帝,开创了东汉最后的盛世,却也亲手埋下了王朝崩塌的种子

公元88年,洛阳南宫。 一位年仅三十一岁的皇帝躺在病榻上,回望自己十三年的帝王生涯。 他曾废除苛法五十余条,让天下百姓得以喘息;他主持白虎观会议,统一了儒家经典的解释;他派兵拯救被困西...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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一张嘴拿下七十座城,“高阳酒徒”郦食其的悲壮谢幕-小改变网

一张嘴拿下七十座城,“高阳酒徒”郦食其的悲壮谢幕

楚汉相争,英雄辈出。有人凭万夫不当之勇决胜疆场,有人靠运筹帷幄之智扭转乾坤。而有一位六十多岁才出山的老儒生,硬是靠着一张伶牙俐齿,为刘邦兵不血刃拿下了齐国七十二座城池。 他自称“高...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才3个月前
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100段俏皮「套路情话」,撩不翻他算你输-小改变网

100段俏皮「套路情话」,撩不翻他算你输

晚上你和他有约会吗?哈哈 在这里偷偷准备了100段套路情话,见面的时候试一下,保证瞬间把他撩翻啦~ 1、 “我结婚你一定要来” “为什么?” “因为没有新娘会很尴尬” 2、 “请管好你的嘴。” ...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才4个月前
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蜀汉的武将有多能打?五虎上将名震天下,后期五虎撑到最后一刻-小改变网

蜀汉的武将有多能打?五虎上将名震天下,后期五虎撑到最后一刻

三国时期,论武将的“知名度”,蜀汉若称第二,没人敢称第一。 关羽、张飞、赵云、马超、黄忠——“五虎上将”的名号,几乎是每个中国人都能脱口而出的名字。正史《三国志》中,陈寿将这五人合...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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北魏孝文帝拓跋宏,5岁登基,33岁累死在南征路上,他用一场“自杀式”改革改写了中国历史-小改变网

北魏孝文帝拓跋宏,5岁登基,33岁累死在南征路上,他用一场“自杀式”改革改写了中国历史

公元499年,南征途中,谷塘原行宫。 三十三岁的北魏孝文帝拓跋宏躺在病榻上,生命垂危。他的皇后刚刚被赐死,他的太子早已被他亲手处决,他的身体在连年征战中彻底垮了。他留下了遗诏,安排了后...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才12天前
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这3种“养生零食”其实升血压,很多人还在当宝贝-小改变网

这3种“养生零食”其实升血压,很多人还在当宝贝

前两篇文章我们讲了“假健康食物”和“被神化的油”,很多读者留言说“全中了”“难怪血压降不下来”。今天继续这个话题,聊一个更隐蔽的陷阱——养生零食。刘阿姨是我邻居,今年65岁,高血压病...
木辰的头像-小改变网木辰5个月前
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西魏文帝 元宝炬他当了17年皇帝,却亲手赐死爱妻,只为换一个“盟友”-小改变网

西魏文帝 元宝炬他当了17年皇帝,却亲手赐死爱妻,只为换一个“盟友”

公元540年,西魏秦州。 一位三十一岁的女子接过了使者送来的诏书。她没有哭闹,也没有质问,只是平静地说了一句:“愿至尊享千万岁,天下康宁,我死无恨。” 然后,她自尽而死。 她是乙弗皇后,...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才5天前
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中兴之主,汉宣帝刘询,被历史严重低估的“平民天子”-小改变网

中兴之主,汉宣帝刘询,被历史严重低估的“平民天子”

公元前74年,长安城。 一个在民间长大、做过死囚的年轻人,被迎进了未央宫。群臣匍匐在地,山呼万岁。 他叫刘病已,汉武帝的曾孙。几个月前,他还是一个斗鸡走马、混迹市井的宗室子弟。如今,他...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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北齐孝昭帝高演,用最不光彩的方式上位,又用最离奇的方式死去-小改变网

北齐孝昭帝高演,用最不光彩的方式上位,又用最离奇的方式死去

公元560年,北齐都城邺城,尚书省的一场酒宴正在进行。 酒过数巡,常山王高演突然摔杯为号,伏兵四起,当场拿下了当朝尚书令杨愔、右仆射燕子献等辅政大臣。随后,他以祖母娄太后的名义废黜了年...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才16小时前
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汉殇帝刘隆,登基时还在吃奶,在位8个月就驾崩了-小改变网

汉殇帝刘隆,登基时还在吃奶,在位8个月就驾崩了

如果要给中国历代皇帝搞个“最特别成就奖”,东汉的汉殇帝刘隆,绝对能包揽两项纪录——即位年龄最小、寿命最短。 他登基的时候,刚出生一百多天,还在吃奶。 他驾崩的时候,还不满一周岁,在位...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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中国历史上第一次大规模农民起义:陈胜吴广为何打响反秦第一枪?-小改变网

中国历史上第一次大规模农民起义:陈胜吴广为何打响反秦第一枪?

“王侯将相宁有种乎?” 两千二百多年前,在安徽大泽乡的一片泥泞雨幕中,九百个走投无路的穷苦农民在一名戍卒的率领下高喊出这句震烁千古的口号。从此,不可一世的秦帝国战车上,被敲出了第一...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才3个月前
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东汉最强外戚,梁冀:立三帝毒一帝,敛财半个国库,最后因一场“厕所政变”满门覆灭-小改变网

东汉最强外戚,梁冀:立三帝毒一帝,敛财半个国库,最后因一场“厕所政变”满门覆灭

元159年,洛阳。 一个权倾朝野二十年的家族,在一夜之间灰飞烟灭——满门抄斩,牵连者数百人,朝堂为之一空。 家主被迫自杀,家产被没收变卖,总数高达三十余万万钱,相当于东汉政府一年的租税...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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