说起五谷杂粮，很多人还可能认为：这是六十年代才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿？其实，五谷杂粮才是真正的香饽饽！ 中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病，又经济实用...

公元453年，建康城外的新亭。 一个二十四岁的年轻人，在军士的簇拥下，举行了一场仓促却意义重大的登基仪式。他叫刘骏，是刚刚被太子弑杀的宋文帝刘义隆的第三子。他起兵讨伐弑父的兄长刘劭，并...

中医养生有句古话：“五色入五脏。”意思是说，自然界中不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着密切的对应关系。通过合理搭配食物的颜色，可以有针对性地滋养相应的脏器，达到调和身体、预防疾病...

公元322年，东晋都城建康。 一代名臣王导从宫中回到家中，掩上房门，失声痛哭。他的儿子们大惑不解——魏晋名士讲究气度，讲究“泰山崩于前而色不变”，父亲如此失态，究竟为何？ 哭了一阵，王...

1.《易经》， 中华文化源头，读懂人生可无大过 2.《孙子兵法》，谋略鼻祖 3.《红楼梦》，唯一可以值得精读的小说 4.《毛泽东选集》，实际问题实际分析，养成系统性思维 5.《传家》，中国文化合...

战国乱世，群雄逐鹿，硝烟弥漫。 有人征战沙场，用刀剑定输赢；有人游走朝堂，用权谋争地位。 而有一位奇人，终身隐居深山，不入朝堂、不带一兵，却被尊为谋圣，一手教出苏秦、张仪、孙膑、庞涓...

公元102年，洛阳。 一位七十一岁的老人，终于在生命的最后时刻，踏进了玉门关。他叫班超，在西域整整待了三十一年。 在他身后，是五十多个归附大汉的西域国家，是重新打通的丝绸之路，是他用半...

公元550年，邺城。一个二十五岁的年轻人逼迫东魏孝静帝禅位，登基称帝，建立北齐。他就是高洋，北齐的开国皇帝，史称文宣帝。 高洋的父亲高欢是东魏的实际掌权者。据《北齐书》记载，高欢曾给每...

陇西人李广担任上郡太守时，曾有一次带领一百多名骑兵外出，突然遭遇数千名匈奴骑兵。匈奴人看见李广一行，以为他们是汉军的诱敌骑兵，都吃了一惊，立刻上山摆开阵势。李广的一百多名骑兵都非常...

1 假如有一天，你变成了植物人，会发生以下的事： 只有你的父母舍不得你，他们会轮流在病床边，长期照顾你，虽然很痛苦，但是，他们一般舍不得拔管让你走。 你的配偶也许会照顾你1到2个月，但是...

公元557年，建康。 一个五十四岁的男人在禅让大典上接过了南梁末代皇帝的玉玺。他叫陈霸先，出身寒微，年轻时只是乡里一个管油库的小吏。三十多年后，他成了南朝最后一个王朝——陈朝的开国皇帝...

公元144年，东汉洛阳。 一个年仅两岁的孩子，被抱上了龙椅。他叫刘炳，汉顺帝刘保唯一的儿子。 五个月后，这个孩子死在了玉堂前殿。 他还没来得及学会说话，就已经走完了从皇太子到皇帝、再到皇...

公元396年，东晋建康宫。 一个十五岁的少年被群臣簇拥着坐上了龙椅。他叫司马德宗，是刚刚被妃子闷死的晋孝武帝司马曜的长子。 百官跪拜，山呼万岁。少年面无表情，嘴里没有发出任何声音。 他不...