公元452年，北魏平城。 一个13岁的少年在风雨飘摇中被拥立为帝。他的祖父太武帝拓跋焘刚刚被宦官宗爱弑杀，叔父南安王拓跋余也惨遭毒手。帝国最高权力的宝座上，血迹未干。 这个少年叫拓跋濬，...

公元前68年，长安城。 一位权倾朝野二十年的老人病逝，汉宣帝与上官太后亲自为他送葬，以皇帝级别的葬仪陪葬茂陵，赐谥号“宣成”。 他被誉为“麒麟阁十一功臣”之首，画像悬挂于最高荣誉殿堂。...

名场面一 节目：《今晚 80 后脱口秀》（王自健主持），李健当嘉宾，节目设置观众电话连线提问环节。 本质：是节目剧本安排的整活段子，不是真观众随机提问。 连续三个 “观众” 轮番打电话，全...

公元226年，洛阳。 一位四十岁的帝王躺在病榻上，回顾自己短暂而辉煌的一生。 他是曹操的儿子，曹植的哥哥。在历史上，他常被描绘成逼迫弟弟七步成诗的刻薄兄长，一个靠篡位上位的幸运儿。 但他...

一年四季的气候变化是春生、夏长、秋收、冬藏，人的身体也是如此。中医讲究天人合一，特别注重顺应自然。因此，顺时而“食”也是膳食养生的关键。《黄帝内经》中就提到“不时不食”，说白了就是...

如果战国四公子有个人成就榜，春申君黄歇的名字，必然会排在最靠前的位置。 他是四公子中唯一的“平民逆袭者”，巅峰期权力最大，巅峰期权力最大，门客三千人居四公子之首。他曾以三寸不烂之舌...

公元550年，邺城。一个二十五岁的年轻人逼迫东魏孝静帝禅位，登基称帝，建立北齐。他就是高洋，北齐的开国皇帝，史称文宣帝。 高洋的父亲高欢是东魏的实际掌权者。据《北齐书》记载，高欢曾给每...

在汉朝初年的历史舞台上，有一个人让刘邦差点成了俘虏，让吕后忍气吞声，让汉朝送出了第一位和亲公主。 他杀父自立，把爱妾当活靶，却一手缔造了匈奴历史上最辉煌的帝国。他就是冒顿单于——中...

公元57年，光武帝刘秀驾崩，三十岁的太子刘庄即位，是为汉明帝。 当大臣们还在揣测新皇帝会不会延续其父“以柔治国”的风格时，刘庄很快就用行动给出了答案——他不仅不“柔”，而且“硬”到了...

公元前66年，长安城。 霍氏家族被满门抄斩的消息传遍大街小巷，数千人人头落地。告发霍氏谋反的人得到了封赏，功臣们排队领赏。 但有一个人，被彻底遗忘了。 他叫徐福，一个茂陵的平民。霍氏覆...

公元371年，东晋建康。 五十一岁的会稽王司马昱，被权臣桓温硬生生扶上了皇位。百官跪拜，山呼万岁。 他坐在龙椅上，面无表情。 他不是不想当皇帝，而是太知道这个皇位意味着什么了。 一场被“...

楚考烈王登基多年，后宫嫔妃无数，却始终没有儿子。 作为楚国的国相，春申君为此忧心忡忡。他四处搜罗适宜生育的女子进献给楚王，可折腾了好多年，愣是没有一个怀孕的。 就在这时，一个来自赵国...

公元184年，东汉洛阳。 一声惊雷炸响，三十六万头戴黄巾的起义军，在青、徐、幽、冀、荆、扬、兖、豫八个州同时举兵。 他们烧官府、杀官吏、攻占城池，声势震动天下。 帝国的心脏——洛阳，为之...