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排序
宋后废帝刘昱,每天不杀人就浑身难受的十五岁暴君,用一支箭射掉了自己的江山
公元477年,南朝宋都城建康。 七夕节的夜晚,一个十五岁的少年皇帝喝得酩酊大醉,摇摇晃晃地回到了仁寿殿。临睡前,他对贴身侍卫杨玉夫说了一句话: “明天就是七夕,你看到织女了就来告诉我。...
用“乔哈里视窗”看清自己,也看懂别人
你有没有过这样的时刻?在团队里分工合作,明明觉得已经说得很清楚了,最后却还是一团乱麻;又或者,别人无意中的一句评价,让你突然意识到“原来我在大家眼里是这样的”。这些困惑的根源,往往...
从时间的角度,看精益生产
真正的6S真谛:方便使用 如果要深入理解丰田的精益生产,就要抓住两个关键词——“时间”和“浪费”,而“浪费”最终都可以用“时间”来描述(浪费的程度就是生产周期时间和增值时间的比值)。...
从“捉鼠太子”到“市集皇帝”:他19岁被砍头,用三年把南齐玩没了
公元501年十二月,建康宫含德殿。 一个十九岁的年轻人正在吹笙唱歌,曲调是他自己谱写的《女儿子》。他还没睡熟,就听到外面兵士闯入的声音。他慌忙从北门跑出去,想逃回后宫,但清曜阁的门已经...
营养,是生命与健康的根基
健康,不只是没有病痛,更是一种身体与心理、社会、自然环境之间和谐共存的动态平衡。然而,在现实生活中,绝大多数人都处于“不完全健康”的状态。要想从这种亚健康状态走向真正的健康,...
东晋最后一位皇帝:被迫禅位后,他以为能安度余生,一年后却被棉被闷死
公元420年,建康。 一位三十四岁的皇帝在禅位诏书上签下了自己的名字。他将东晋的江山,拱手让给了那个从京口起兵的寒门武将——刘裕。 他以为,自己让出了皇位,就能换来一条活路。 他错了。一...
人物传-曹操:枭雄,挟天子以令诸侯
公元220年,洛阳。 一位六十六岁的老人躺在病榻上,回顾自己波澜壮阔的一生。 他曾举孝廉入仕,在五色棒下杖杀权贵;他曾孤军讨董,险些丧命;他曾以两万兵力击溃袁绍十万大军;他也曾在赤壁的...
江陵焚书:一个“读书万卷”的皇帝,亲手烧掉了半个中国的文明
公元555年1月27日,江陵。 西魏大军已经攻破外城,梁元帝萧绎做了他一生中最后一个决定。他命舍人高善宝将宫中收藏的图书全部聚拢,一把火点燃。 火光映着他那张只有一只眼睛能看见的脸。他拔剑...
《影响力》读书笔记
影响力6大法则 互惠 互惠原理:利用人的亏欠感。 被动:硬塞给我们的好处也能够触发我们的亏欠感 互惠原理 -> 不对等交换 原理:a 亏欠感作祟 b 需要得到社会认同 互惠式让步:别人对我们做...
汉武帝巫蛊之祸,一个木头人偶引发的血案
公元前91年,长安城。 五天的混战刚刚结束,街道上血流成河,尸体堵塞了排水沟。数万人在这场骨肉相残中丧生。 战争的双方,一边是皇帝,一边是太子。 父亲派兵镇压儿子,儿子起兵对抗父亲。最...
春日食鲜:”顺应自然的养生之道”
一年四季的气候变化是春生、夏长、秋收、冬藏,人的身体也是如此。中医讲究天人合一,特别注重顺应自然。因此,顺时而“食”也是膳食养生的关键。《黄帝内经》中就提到“不时不食”,说白了就是...
《论持久战》(全文)
沁园春·雪 (一九三八年五月) 这是毛泽东一九三八年五月二十六日至六月三日在延安抗日战争研究会的讲演。 目录 论持久战 问题的提起 问题的根据 驳亡国论 妥协还是抗战?腐败还是进步? 亡国...
























