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高血压别只知道少吃盐!这份“三餐红黑榜”建议收藏-小改变网

高血压别只知道少吃盐!这份“三餐红黑榜”建议收藏

老张今年52岁,查出高血压3年了。他一直以为“少吃盐就行了”,结果上个月头晕去医院,血压还是160/100。医生问他怎么吃的,他说:“我炒菜都不怎么放盐啊,但早上爱吃咸菜配粥,中午经常吃碗面...
木辰的头像-小改变网木辰6个月前
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成也萧何,败也萧何之一:萧何月下追韩信-小改变网

成也萧何,败也萧何之一:萧何月下追韩信

这是中国历史上最离奇的一次“追星”。 秦末汉初,汉王刘邦的军营里接连出现士兵逃亡。就在逃亡潮中,一位名不见经传、担任治粟都尉的青年韩信也收拾包袱,趁着夜色离开了南郑。 听到这个消息的...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才4个月前
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慷慨悲凉:曹操传世诗作中的英雄气与苍生泪-小改变网

慷慨悲凉:曹操传世诗作中的英雄气与苍生泪

提起曹操,世人多想起“治世之能臣,乱世之奸雄”的评价。但若只把他看作一个政治家、军事家,便错过了这位传奇人物最动人的另一面——诗人曹操。 曹操今存诗歌20余篇,全部为乐府诗体。他以“...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人2个月前
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那封藏了十年的推荐信,娄师德与狄仁杰-小改变网

那封藏了十年的推荐信,娄师德与狄仁杰

武则天长寿二年(693年),洛阳。 狄仁杰又一次在朝堂上把娄师德挤到了墙角。他措辞讲究,逻辑严密,从漕运效率谈到边军调度,每一句都挑不出毛病,每一句都在暗示:这个人不该坐在宰相的位置上...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才前天
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影帝司马懿:70岁装病骗过所有人,仅用一天夺走曹魏四代江山-小改变网

影帝司马懿:70岁装病骗过所有人,仅用一天夺走曹魏四代江山

公元249年正月初六,洛阳。 一位七十岁的老人在家中“奄奄一息”,连粥都喝不进去,流得满胸都是。他对着前来探病的官员胡言乱语,把“荆州”听成“并州”,哭着求对方照顾自己的两个儿子。 这...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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蜀汉的武将有多能打?五虎上将名震天下,后期五虎撑到最后一刻-小改变网

蜀汉的武将有多能打?五虎上将名震天下,后期五虎撑到最后一刻

三国时期,论武将的“知名度”,蜀汉若称第二,没人敢称第一。 关羽、张飞、赵云、马超、黄忠——“五虎上将”的名号,几乎是每个中国人都能脱口而出的名字。正史《三国志》中,陈寿将这五人合...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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