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病,很多时候是吃出来的

    “民以食为天”,“人是铁,饭是钢”——这些老话道尽了饮食对人根本性的支撑。然而,当我们从“吃不饱”的匮乏时代,走进“吃太好”的富足年代,那把曾经撑起身体的“饭”,有时也会变成...
木辰的头像-小改变网木辰6个月前
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曹操的“最强大脑”:没有这五位顶级谋士,就没有后来的曹魏-小改变网

曹操的“最强大脑”:没有这五位顶级谋士,就没有后来的曹魏

公元200年,官渡。 曹操以两万兵力对阵袁绍十万大军。敌众我寡,粮草将尽,连曹操自己都动摇了——这仗,真的打得赢吗? 关键时刻,一个人站了出来。 他分析了袁绍的十条“必败”和曹操的十条“...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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《影响力》读书笔记-小改变网

《影响力》读书笔记

影响力6大法则 互惠 互惠原理:利用人的亏欠感。 被动:硬塞给我们的好处也能够触发我们的亏欠感 互惠原理 -> 不对等交换 原理:a 亏欠感作祟 b 需要得到社会认同 互惠式让步:别人对我们做...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人5个月前
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北周武帝宇文邕,隐忍十二年一击致命,他用灭佛换来一个统一的地方-小改变网

北周武帝宇文邕,隐忍十二年一击致命,他用灭佛换来一个统一的地方

公元572年,长安宫含仁殿。 三十岁的北周皇帝宇文邕(yōng)站在殿内,手里握着一块玉珽。他的堂兄、权臣宇文护正低头读着一篇《酒诰》,毫无防备。 宇文邕举起玉珽,狠狠砸向宇文护的后脑。宇...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才16天前
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刘邦,约法三章

在楚汉相争的宏大叙事中,“约法三章”常被一笔带过。在普通人眼里,这似乎只意味着几句宽厚、能笼络人心的漂亮话。 不过,换一个角度来看,这一幕恰恰展现了刘邦政治天赋的极致:在这位终结了...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才4个月前
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钩弋夫人,汉武帝最后一位宠妃,为何必须死?-小改变网

钩弋夫人,汉武帝最后一位宠妃,为何必须死?

公元前88年,长安城外的云阳宫。 一位年轻女子被侍卫拖走,她频频回头,泪眼望着病榻上那个她曾深爱、也深爱她的男人。那个男人——大汉帝国的皇帝,只是冷冷地别过脸,说了一句: “快走吧!你...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才3个月前
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人物传-曹操:枭雄,挟天子以令诸侯-小改变网

人物传-曹操:枭雄,挟天子以令诸侯

公元220年,洛阳。 一位六十六岁的老人躺在病榻上,回顾自己波澜壮阔的一生。 他曾举孝廉入仕,在五色棒下杖杀权贵;他曾孤军讨董,险些丧命;他曾以两万兵力击溃袁绍十万大军;他也曾在赤壁的...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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韩信受胯下之辱

淮阴城的市井里流传过一个笑话——有一个叫韩信的年轻人,长得高大魁梧,佩剑不离身,可就是养不活自己。他既不能像别人那样入仕为官,又不想靠做买卖糊口,只好长年蹭饭。 最常去的地方,是下...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才4个月前
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朱英三劝春申君-小改变网

朱英三劝春申君

楚考烈王登基多年,后宫嫔妃无数,却始终没有儿子。 作为楚国的国相,春申君为此忧心忡忡。他四处搜罗适宜生育的女子进献给楚王,可折腾了好多年,愣是没有一个怀孕的。 就在这时,一个来自赵国...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才5个月前
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将这54个问题,每天练一练,轻松学好演讲

对于职场人士来讲,在人际沟通中,总有无尽的问题,每天都要去苦思答案;需要即兴演讲时,总是感觉手脚忙乱、力不从心! 很多的演讲高手,看似他们是即兴发挥,并且说的恰到好处。其实,他们只...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才6个月前
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北魏献文帝拓跋弘:12岁登基,18岁禅位,23岁被毒杀,一个被历史低估的少年天子-小改变网

北魏献文帝拓跋弘:12岁登基,18岁禅位,23岁被毒杀,一个被历史低估的少年天子

公元476年,北魏平城永安殿。 一位二十三岁的年轻人喝下了一杯酒。这杯酒,是他的嫡母、当朝太后冯氏派人送来的。他喝下之后,便再也没有醒来。 他叫拓跋弘,北魏的第五位皇帝,史称献文帝。他...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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萧规曹随:两个闹掰了的老友,如何联手打造文景之治的基石?-小改变网

萧规曹随:两个闹掰了的老友,如何联手打造文景之治的基石?

刘邦打下天下后,论功行赏,萧何排第一,曹参排第二。 两个人本是沛县老乡,一起喝酒、一起打架、一起造反的铁哥们。但官越做越大,两人心里渐渐有了疙瘩,关系也疏远了。 照常理,萧何临死前最...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才4个月前
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从“吴下阿蒙”到“国士无双”,他只用了三年

三国时期,猛将如云。但如果要评选一位“进步最快奖”,东吴的吕蒙绝对当之无愧。 他早年不爱读书,被人戏称为“吴下阿蒙”;后来发愤苦读,让东吴首席战略家鲁肃都惊掉下巴,感叹“学识英博,...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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许攸和杨修:两个都死在曹操手里的聪明人,一个因功而死,一个因才而亡-小改变网

许攸和杨修:两个都死在曹操手里的聪明人,一个因功而死,一个因才而亡

曹操一生爱才,也杀才。 他帐下谋士如云,但有两个人的死格外扎眼——许攸和杨修。 一个是官渡之战的头号功臣,没有他曹操赢不了袁绍;一个是才华横溢的主簿,聪明到能看透曹操每一个心思。 两...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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