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南瓜:被低估的“营养全能王”-小改变网

南瓜:被低估的“营养全能王”

南瓜金灿灿的外观、香甜软糯的口感,让它成为餐桌上备受欢迎的食材。无论是蒸着吃、煮成粥,还是做成南瓜饼,都老少皆宜。然而,很多人对南瓜的认识仅限于“好吃”,殊不知这颗其貌不扬的果实,...
木辰的头像-小改变网木辰6个月前
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人物传-曹操:枭雄,挟天子以令诸侯-小改变网

人物传-曹操:枭雄,挟天子以令诸侯

公元220年,洛阳。 一位六十六岁的老人躺在病榻上,回顾自己波澜壮阔的一生。 他曾举孝廉入仕,在五色棒下杖杀权贵;他曾孤军讨董,险些丧命;他曾以两万兵力击溃袁绍十万大军;他也曾在赤壁的...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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慷慨悲凉:曹操传世诗作中的英雄气与苍生泪-小改变网

慷慨悲凉:曹操传世诗作中的英雄气与苍生泪

提起曹操,世人多想起“治世之能臣,乱世之奸雄”的评价。但若只把他看作一个政治家、军事家,便错过了这位传奇人物最动人的另一面——诗人曹操。 曹操今存诗歌20余篇,全部为乐府诗体。他以“...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人2个月前
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得陇望蜀,如何成了两千年来“贪心”的代名词?

公元32年,东汉建武八年。 光武帝刘秀站在陇山之上,望着远处起伏的山峦,心中百感交集。 眼前的西城(今陕西安康西北)尚未攻克,而更远处的蜀地,还盘踞着另一个劲敌公孙述。仗,似乎永远打不...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才3个月前
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那封藏了十年的推荐信,娄师德与狄仁杰-小改变网

那封藏了十年的推荐信,娄师德与狄仁杰

武则天长寿二年(693年),洛阳。 狄仁杰又一次在朝堂上把娄师德挤到了墙角。他措辞讲究,逻辑严密,从漕运效率谈到边军调度,每一句都挑不出毛病,每一句都在暗示:这个人不该坐在宰相的位置上...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才3天前
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魏明帝曹叡毁誉参半的一生,曹魏盛世的缔造者与掘墓人-小改变网

魏明帝曹叡毁誉参半的一生,曹魏盛世的缔造者与掘墓人

公元239年,洛阳,高平陵。一位年仅三十五岁的帝王长眠于此。他叫曹叡,谥号“明”,庙号“烈祖”。作为曹魏的第二任皇帝,他的一生充满戏剧性的反差:他一手将曹魏推向了前所未有的全盛时期,...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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晋武帝司马炎的双面人生,他终结了百年乱世,也亲手为王朝覆灭埋下祸根-小改变网

晋武帝司马炎的双面人生,他终结了百年乱世,也亲手为王朝覆灭埋下祸根

公元280年,西晋大将王濬的楼船顺江而下,直抵建业。吴主孙皓反绑双手、抬着棺材,出城投降。 至此,自东汉末年黄巾起义以来,持续近百年的天下大乱,终于画上了句号。 实现了这一伟业的人,叫...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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从时间的角度,看精益生产-小改变网

从时间的角度,看精益生产

真正的6S真谛:方便使用 如果要深入理解丰田的精益生产,就要抓住两个关键词——“时间”和“浪费”,而“浪费”最终都可以用“时间”来描述(浪费的程度就是生产周期时间和增值时间的比值)。...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人5个月前
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汉章帝,开创了东汉最后的盛世,却也亲手埋下了王朝崩塌的种子-小改变网

汉章帝,开创了东汉最后的盛世,却也亲手埋下了王朝崩塌的种子

公元88年,洛阳南宫。 一位年仅三十一岁的皇帝躺在病榻上,回望自己十三年的帝王生涯。 他曾废除苛法五十余条,让天下百姓得以喘息;他主持白虎观会议,统一了儒家经典的解释;他派兵拯救被困西...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才3个月前
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朋克养生法-小改变网

朋克养生法

“朋克养生”这个词简直是为我们量身定做的。 熬夜到三点不要紧,敷个面膜就行。 火锅太油腻没关系,配着普洱茶喝就解腻了。 烧烤致癌?没事,吃完再吃个苹果,听说能中和致癌物。 逻辑严谨得让...
木辰的头像-小改变网木辰6个月前
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人物传-吕布:最悲情的战神,最终活成了千古笑柄-小改变网

人物传-吕布:最悲情的战神,最终活成了千古笑柄

“人中吕布,马中赤兔。” 这是东汉末年流传的一句话。吕布,这位胯下赤兔马、掌中长戟的绝世武将,在当时被誉为天下第一勇士。连史书《三国志》都记载他“便弓马,膂力过人,号为飞将”。 然而...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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琅琊王,一个跨越四百年的王爵,串联起半部中国史-小改变网

琅琊王,一个跨越四百年的王爵,串联起半部中国史

公元317年,一位南渡的王爷在江南登基称帝,延续了晋室血脉。他就是东晋开国皇帝——晋元帝司马睿。而他登基前最显赫的身份,正是琅琊王。 琅琊王,这个听起来有些古雅的封爵,从西汉一路延续到...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才2个月前
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东晋最后一位皇帝:被迫禅位后,他以为能安度余生,一年后却被棉被闷死-小改变网

东晋最后一位皇帝:被迫禅位后,他以为能安度余生,一年后却被棉被闷死

公元420年,建康。 一位三十四岁的皇帝在禅位诏书上签下了自己的名字。他将东晋的江山,拱手让给了那个从京口起兵的寒门武将——刘裕。 他以为,自己让出了皇位,就能换来一条活路。 他错了。一...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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东晋狂人桓温:那个想“遗臭万年”的枭雄,最终也没能坐上龙椅-小改变网

东晋狂人桓温:那个想“遗臭万年”的枭雄,最终也没能坐上龙椅

东晋出了个狂人。 他出身士族,也能清谈,却“亲披甲胄,结阵督战”,一生戎马倥偬。他位极人臣,却生性节俭,宴饮不过只有茶和几盘水果。他毫不掩饰自己的野心,说出“既不能流芳后世,不足复...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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五胡十六国:一段比三国更乱、比南北朝更狠的血色百年-小改变网

五胡十六国:一段比三国更乱、比南北朝更狠的血色百年

公元304年,西晋王朝已是强弩之末。“八王之乱”让司马氏宗室自相残杀,中原大地满目疮痍。 就在这一年,两个事件几乎同时发生——匈奴人刘渊在并州起兵称汉王,巴氐首领李雄在成都称王建立成汉...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才1个月前
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