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6 个步骤,你可以说服任何人
你相信只要7 分钟,就能让你产生改变的动机吗? 耶鲁大学心理学家威廉·米勒以及史蒂芬·罗尼克,透过15年的研究成果,设计出简短而有效的6步骤「立即影响法」。立即影响法是唯一经过科学验证,...
被骂“狗脚朕”,被质问“为何造反”:东魏孝静帝的十七年屈辱人生
公元550年,邺城。 一个二十六岁的年轻人被士兵从宫中带出,押往北齐的宫殿。他叫元善见,东魏的皇帝。就在刚才,他被迫在禅位诏书上签下了自己的名字,把江山让给了权臣高洋。 他以为,让出皇...
一曲“耕田歌”与血溅宫廷,刘氏皇族复兴的道路
公元前182年,吕后设宴。刘章自荐为监酒官,并请求“以军法行酒”。 酒酣耳热之际,刘章献上一曲《耕田歌》: “深耕穊种,立苗欲疏,非其种者,鉏而去之。” 翻译过来就是:不是我们刘家这个种...
战国四公子之一:孟尝君,门下三千食客,一生仗义却结局唏嘘
战国时代,有四位顶级“网红”被称为“四公子”——齐国的孟尝君、赵国的平原君、魏国的信陵君、楚国的春申君。而在这四人中,孟尝君田文的名字最为响亮,门客三千的故事流传千古。 五月初五的...
许攸和杨修:两个都死在曹操手里的聪明人,一个因功而死,一个因才而亡
曹操一生爱才,也杀才。 他帐下谋士如云,但有两个人的死格外扎眼——许攸和杨修。 一个是官渡之战的头号功臣,没有他曹操赢不了袁绍;一个是才华横溢的主簿,聪明到能看透曹操每一个心思。 两...
人物传-刘备:从织席贩履到三分天下
三国时代,英雄辈出。但若论起点之低、逆境之多、成功之难,恐怕没有一个人能与刘备相比。 曹操出身官宦之家,“挟天子以令诸侯”;孙权继承父兄基业,坐拥江东六郡。唯独刘备,一个织席贩履的...
人物传-吕布:最悲情的战神,最终活成了千古笑柄
“人中吕布,马中赤兔。” 这是东汉末年流传的一句话。吕布,这位胯下赤兔马、掌中长戟的绝世武将,在当时被誉为天下第一勇士。连史书《三国志》都记载他“便弓马,膂力过人,号为飞将”。 然而...
吕后,历史上第一个“女皇帝”:残暴到令人发指,却为文景之治铺平了道路
吕后,中国历史上第一个临朝称制的女性,也是唯一被司马迁写入帝王本纪的女性。 一个将情敌做成人彘、毒死刘邦多个儿子、大封娘家人为王的“毒妇”,司马迁却评价她当政时“刑罚罕用,罪人是希...
马克·吐温经典语录25句
马克·吐温(Mark Twain),美国作家、演说家,他是美国批判现实主义文学的奠基人。代表作品有小说《百万英镑》、《哈克贝利·费恩历险记》、《汤姆·索亚历险记》等。 马克·吐温趣闻趣事 1、...
平价家常洋葱,浑身皆是宝藏营养,日常多食益处良多
一、洋葱基础热量数值每100克新鲜可食用原生洋葱原生净重,可食用部分热量仅40大卡左右,碳水含量极低,膳食纤维充足,饱腹感极强,低脂零胆固醇,生吃熟吃热量差距极小,减脂控重人群日常随...
唐太宗李世民的用兵之道
上尝言:“吾自少经略四方,颇知用兵之要,每观敌陈,则知其强弱,〔〖胡三省注〗陈,读曰阵;下其陈同。〕常以吾弱当其强,强当其弱。彼乘吾弱,逐奔不过数十百步,吾乘其弱,必出其陈后反击之...
陈宣帝陈顼,用了两年,从辅政叔父变成陈朝皇帝
公元566年,建康宫。 陈文帝陈蒨病逝,十二岁的太子陈伯宗即位。文帝临终前,将儿子托付给了三个人:中书舍人刘师知、尚书仆射到仲举,以及他的亲弟弟、安成王陈顼。 文帝的设想很清晰:让弟弟...
昭君出塞,一个宫女的选择,改变了两个民族的命运
公元前33年,长安城未央宫。 一场盛大的宴会正在进行,匈奴呼韩邪单于第三次来朝,自请为汉家女婿。汉元帝欣然应允,决定从宫中挑选一名宫女赐给单于。 临别大会上,当五名被选中的宫女出现在众...
我们为什么要健身
讲到健身,我们一般人第一时间联想到的可能就是那些欧美的健美运动员,一身变态的肌肉,非常人的体型,心中自然流露出不屑。这里暂且不去讨论“健美先生”超大块头的肌肉,是否符合常人的审美观...
























