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中兴之主,汉宣帝刘询,被历史严重低估的“平民天子”
公元前74年,长安城。 一个在民间长大、做过死囚的年轻人,被迎进了未央宫。群臣匍匐在地,山呼万岁。 他叫刘病已,汉武帝的曾孙。几个月前,他还是一个斗鸡走马、混迹市井的宗室子弟。如今,他...
晋惠帝司马衷:百姓无粟米充饥,何不食肉糜
“百姓无粟米充饥,何不食肉糜?” 这是中国历史上最著名、也最荒唐的一句“建议”。当饥荒肆虐、百姓饿殍遍野时,一位深宫中的皇帝,却天真地问:既然没米吃,为什么不去吃肉粥呢? 这句话的“...
病,很多时候是吃出来的
“民以食为天”,“人是铁,饭是钢”——这些老话道尽了饮食对人根本性的支撑。然而,当我们从“吃不饱”的匮乏时代,走进“吃太好”的富足年代,那把曾经撑起身体的“饭”,有时也会变成...
世界十大最顶级“兵书”
世界十大“兵书”一、《孙子兵法》《孙子兵法》,又称为《孙武兵法》、《吴孙子兵法》、《孙子兵书》、《孙武兵书》等,是中国现存最早的兵书,也是世界上最早的军事著作,被誉为“兵学圣典”。...
齐明帝萧鸾,把恩人子孙杀到绝后的“负心”皇帝
公元498年,南齐建康宫。 一个四十七岁的男人躺在病榻上,病入膏肓。他叫萧鸾,南齐的第五任皇帝。他知道自己快死了,但他放心不下的不是江山社稷,而是一个困扰了他一辈子的心结——他杀光了恩...
平价家常洋葱,浑身皆是宝藏营养,日常多食益处良多
一、洋葱基础热量数值每100克新鲜可食用原生洋葱原生净重,可食用部分热量仅40大卡左右,碳水含量极低,膳食纤维充足,饱腹感极强,低脂零胆固醇,生吃熟吃热量差距极小,减脂控重人群日常随...
齐武帝萧赜,缔造了南朝最好的治世,也亲手为王朝灭亡埋下祸根
公元482年,建康宫。 四十二岁的萧赜从父亲萧道成手中接过了南齐的皇位。他是齐高帝的长子,小名“龙儿”——据说他出生那夜,母亲梦见有条龙盘踞在屋顶上。 这个“龙儿”没有辜负父亲的期望。...
用“乔哈里视窗”看清自己,也看懂别人
你有没有过这样的时刻?在团队里分工合作,明明觉得已经说得很清楚了,最后却还是一团乱麻;又或者,别人无意中的一句评价,让你突然意识到“原来我在大家眼里是这样的”。这些困惑的根源,往往...
南齐最会演戏的皇帝:在祖父面前哭到晕厥,登基一年败光八亿国库
公元493年,南齐建康宫。 武帝萧赜病重,皇太孙萧昭业跪在榻前,泪流满面,哽咽到说不出话。武帝看着这个孝顺的孙子,心中欣慰,临终前握着他的手说:“若忆翁,当好作。”——如果你还记得爷爷...
陈后主陈叔宝,那个躲在井里的皇帝,被皇位耽误的“文艺青年”
公元589年,建康宫。 隋军攻破城池的消息传来时,陈后主陈叔宝正在宫里喝酒。大臣袁宪劝他衣冠整齐、端坐正殿,以体面的方式面对亡国。他拒绝了,说了一句:“刀口底下,可不能乱试运气,我自有...
蜀汉谋臣,全员精英,没有一个混子
三国时期,论谋士阵容的豪华程度,曹魏若称第二,没人敢称第一。荀彧、荀攸、郭嘉、贾诩、程昱……随便拎出一个,都是能改变历史走向的人物。 蜀汉呢? 数来数去,似乎只有诸葛亮一个名字响当当...
昭君出塞,一个宫女的选择,改变了两个民族的命运
公元前33年,长安城未央宫。 一场盛大的宴会正在进行,匈奴呼韩邪单于第三次来朝,自请为汉家女婿。汉元帝欣然应允,决定从宫中挑选一名宫女赐给单于。 临别大会上,当五名被选中的宫女出现在众...
明镜魏征,敢把皇帝骂到摔鸟的人
公元643年,长安。 魏征病逝。唐太宗李世民亲临吊唁,废朝五日,追赠司空、相州都督,谥号“文贞”。他下令将魏征陪葬昭陵,还亲自撰写碑文,刻在石碑上。 然后,仅仅半年之后,李世民做了一件...






















