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七言之祖曹丕的《燕歌行》：一首诗，写尽了世间最深的思念
如果让你列出中国文学史上最伟大的诗歌，你可能会想到《诗经》、楚辞、唐诗宋词。 但如果问你：中国现存最早的完整七言诗是哪一首？ 很多人可能答不上来。 答案是——曹丕的《燕歌行》。 在那个...
1个月前营养，是生命与健康的根基
健康，不只是没有病痛，更是一种身体与心理、社会、自然环境之间和谐共存的动态平衡。然而，在现实生活中，绝大多数人都处于“不完全健康”的状态。要想从这种亚健康状态走向真正的健康，...
5个月前病，很多时候是吃出来的
“民以食为天”，“人是铁，饭是钢”——这些老话道尽了饮食对人根本性的支撑。然而，当我们从“吃不饱”的匮乏时代，走进“吃太好”的富足年代，那把曾经撑起身体的“饭”，有时也会变成...
5个月前陈废帝陈伯宗，3岁登基，17岁暴毙：南朝最安静的废帝，死于“不够狠”
公元566年，建康宫太极前殿。 一个十三岁的少年在文武百官的注视下，坐上了南朝陈的龙椅。他叫陈伯宗，陈文帝陈蒨的嫡长子。父亲的灵柩还停在宫中，这个少年已经成了名义上的天下之主。 但他不...
14天前
北魏文成帝拓跋濬，13岁登基的少年天子，用12年重塑一个帝国
公元452年，北魏平城。 一个13岁的少年在风雨飘摇中被拥立为帝。他的祖父太武帝拓跋焘刚刚被宦官宗爱弑杀，叔父南安王拓跋余也惨遭毒手。帝国最高权力的宝座上，血迹未干。 这个少年叫拓跋濬，...
39天前围魏救赵：战国最经典的兵法奇谋，读懂逆向思维的顶级智慧
说起三十六计，围魏救赵绝对是家喻户晓的千古名计。 它不硬拼强敌、不正面死磕，只用一招避实击虚、攻其必救，就轻轻松松化解危局、逆转战局。 这不仅是一场战国经典战役，更藏着为人处世、职场...
4个月前宋文帝刘义隆，一手缔造南朝盛世，却死于亲儿子之手
公元453年，建康宫含章殿。一位四十六岁的皇帝在睡梦中被惊醒，他还没来得及弄清楚发生了什么，一个叫张超之的人已经冲到了他的面前。刀光闪过，皇帝的手被砍断，紧接着，利刃刺入了他的身体。 ...
41天前北齐废帝高殷，禽兽王朝里唯一想当“好人”的皇帝，死在了十七岁
公元559年，晋阳宫。 北齐文宣帝高洋病入膏肓。临终前，他拉着弟弟高演的手，说了一句近乎哀求的话：皇位你想要就拿去，只求你留我儿子一条命。 高洋一辈子杀人如麻，唯独在儿子这件事上，露出...
14天前被误解两千年的”焚书坑儒”：秦始皇其实没那么恨儒家
'焚书坑儒'四个字，几乎成了秦始皇的专属标签。两千年来，它被反复提起，成为中国历史上文化专制主义的代名词。 但历史的真相，远比这四个字的概括复杂得多。 先问一个问题：如果秦始皇真的痛恨...
4个月前二疏辞官，知足不辱，知止不殆
公元前62年，长安城东都门外。 数千人站在路边，车马相望，冠盖如云。送行的队伍里有满朝公卿、亲朋好友，还有自发赶来的百姓。他们摆下酒席，为两位即将告老还乡的老人饯行。 人群中不断有人赞...
2个月前“悍将”任尚的自负与坠落，班超用31年打下的西域，他仅用4年就全部葬送
公元102年，洛阳。 一位七十一岁的老人，终于在生命的最后时刻，踏进了玉门关。他叫班超，在西域整整待了三十一年。 在他身后，是五十多个归附大汉的西域国家，是重新打通的丝绸之路，是他用半...
2个月前
这些道理多读几遍，凡事豁然开朗
做人仅有一身正气是不够的，须留三分匪气压小人，藏半点痞气戏人间，存一丝猖狂不低头，持七分锋芒斩奸佞。 1.当有人刁难你的时候，压根就不用害怕，给他倒杯水，让他喝点水慢慢说。2.对你上纲...
4个月前
生活小常识，家居适宜温度、湿度参考值
适宜·温度（品牌温湿度计推荐参考） 婴儿房/老人房 夏：22~26°C 冬：18~24°C 客厅 餐厅 卧室 夏：18~25°C 冬：16~25°C 书房 夏：22~26°C 冬：18~22°C 适宜·湿度（品牌温湿度计推荐参考...
4个月前北齐开国皇帝高洋的双面人生，从“快刀斩乱麻”到“疯癫帝王”
公元550年，邺城。一个二十五岁的年轻人逼迫东魏孝静帝禅位，登基称帝，建立北齐。他就是高洋，北齐的开国皇帝，史称文宣帝。 高洋的父亲高欢是东魏的实际掌权者。据《北齐书》记载，高欢曾给每...
15天前
