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排序
战国四公子之三:春申君,凭一己之力撑起楚国,却因贪恋富贵死于小人刀下
如果战国四公子有个人成就榜,春申君黄歇的名字,必然会排在最靠前的位置。 他是四公子中唯一的“平民逆袭者”,巅峰期权力最大,巅峰期权力最大,门客三千人居四公子之首。他曾以三寸不烂之舌...
高血压的“头号天敌”找到了!不是芹菜,谁才是“降压王”
李阿姨今年58岁,查出高血压5年了。她有一个坚持了很久的习惯:每天早晚喝一杯芹菜汁。 “我听邻居说芹菜降压效果好,喝了几年了,苦得很也忍着。”李阿姨说。 可是上个月体检,她的血压依然高...
这3种“健康饮品”正悄悄升血压,很多人天天喝
前几篇文章我们聊了“假健康食物”“被神化的油”“养生零食陷阱”,很多读者留言说“每一篇都中招”“原来我一直在吃错”。 今天这篇文章,可能是这个系列里最容易被忽视、也最实用的一篇。 为...
6 个步骤,你可以说服任何人
你相信只要7 分钟,就能让你产生改变的动机吗? 耶鲁大学心理学家威廉·米勒以及史蒂芬·罗尼克,透过15年的研究成果,设计出简短而有效的6步骤「立即影响法」。立即影响法是唯一经过科学验证,...
朱英三劝春申君
楚考烈王登基多年,后宫嫔妃无数,却始终没有儿子。 作为楚国的国相,春申君为此忧心忡忡。他四处搜罗适宜生育的女子进献给楚王,可折腾了好多年,愣是没有一个怀孕的。 就在这时,一个来自赵国...
卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了
在菜市场里,卷心菜(也叫包菜、圆白菜、高丽菜)总是安安静静地待在角落,价格常年亲民,几块钱就能买一大颗。很多人觉得它太普通,不如西兰花、芦笋那样“高端”。但如果你真正了解卷心菜的营...
最全的杂粮功效表
说起五谷杂粮,很多人还可能认为:这是六十年代才吃的东西,现在谁还吃这玩意儿?其实,五谷杂粮才是真正的香饽饽! 中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用...
智伯之亡:一个”才胜于德”者的覆灭之路
一句话点评:有才无德、贪得无厌,最终众叛亲离;启示:能力再强,若目中无人、不讲德行,只会把自己逼进死胡同。 接班人之争 公元前五世纪的晋国。智氏家族说一不二的智宣子,正在考虑一个决定...
战神吴起:游走在天使与魔鬼之间的悲情人物
在璀璨的战国星空下,有一个伟大的通才,却常常被大多数人遗落在遗忘的角落里。他是兵家的“亚圣”,与孙子齐名;他更是法家的改革先驱,直接启迪了后来的商鞅。他一生历仕鲁、魏、楚三国,通晓...
从时间的角度,看精益生产
真正的6S真谛:方便使用 如果要深入理解丰田的精益生产,就要抓住两个关键词——“时间”和“浪费”,而“浪费”最终都可以用“时间”来描述(浪费的程度就是生产周期时间和增值时间的比值)。...
可以影响一生的书籍清单
1.《易经》, 中华文化源头,读懂人生可无大过 2.《孙子兵法》,谋略鼻祖 3.《红楼梦》,唯一可以值得精读的小说 4.《毛泽东选集》,实际问题实际分析,养成系统性思维 5.《传家》,中国文化合...
别人问你工资多少?3个万能回复,既得体又不得罪人
“你一个月挣多少钱啊?” 这句话,你是不是经常听到? 过年回家,亲戚问;同学聚会,老同学问;同事闲聊,也有人试探着问。 说实话,工资是个很私人的事儿。说多了,怕别人嫉妒、找你借钱;说...
营养,是生命与健康的根基
健康,不只是没有病痛,更是一种身体与心理、社会、自然环境之间和谐共存的动态平衡。然而,在现实生活中,绝大多数人都处于“不完全健康”的状态。要想从这种亚健康状态走向真正的健康,...


























