向下领导：一张黑脸，一张白脸 向上领导：一张笑脸，一张哭脸 1 向下领导：一张黑脸 初入管理，要学的第一课，不是激励、团建、企划.......而是要学会做恶人。 这听起来奇葩，实则务本。 很多刚...

公元532年，洛阳城外。 一个衣衫褴褛的男人被士兵从田间地头拖了出来。他浑身发抖，对着来抓他的人反复念叨同一句话：“该不会出卖我吧？该不会出卖我吧？” 这个男人叫元修，北魏孝文帝的孙子...

公元351年，氐族首领苻健在长安称帝，国号“秦”，史称前秦。这个由氐族建立的政权，在短短二十多年间以前所未有的速度崛起，扫平北方群雄，成为五胡十六国时期疆域最辽阔、国力最强大的国家。 ...

公元502年，姑孰（今安徽当涂）。 一个十五岁的少年坐在空荡荡的宫室里，面前摆着一杯酒。酒里溶着黄金——这是一种缓慢而痛苦的死法，黄金沉重，会坠穿肠胃，让人在剧烈的绞痛中死去。 送酒来...

中医养生有句古话：“五色入五脏。”意思是说，自然界中不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着密切的对应关系。通过合理搭配食物的颜色，可以有针对性地滋养相应的脏器，达到调和身体、预防疾病...

夏天到了，又到了喝啤酒的季节。 可站在超市的啤酒柜前，你是不是也犯过嘀咕——生啤、熟啤、原浆、纯生、干啤、冰啤、扎啤，花花绿绿的瓶子摆满好几排，名字五花八门，到底有什么区别？哪个好...

公元829年，唐朝已经走在下坡路上。 一个叫殷侔的小公务员路过魏州（今河北邯郸大名县），看到了一场让他震惊的祭祀。人山人海，三跪九叩，场面之盛大，态度之虔诚，他从未见过。 被祭祀的人，...

公元423年，北魏西宫。 一位三十二岁的皇帝躺在病榻上，生命即将走到尽头。他叫拓跋嗣，北魏的第二位皇帝，史称明元帝。 他十六岁被迫逃离皇宫，流亡民间；二十九岁登基，用了十四年时间把一个...

“上林苑”是中国历史上最负盛名的皇家园林之一，始建于秦朝，鼎盛于西汉武帝时期。它不仅是帝王游猎的场所，更是一个集宫殿、演武、生产等多功能于一体的庞大帝国象征。 从秦代旧苑到汉代巅峰 ...

中国历史上有这样一位将领：他平生未尝一败，六国闻其名则丧胆；他一生攻城七十余座，歼敌百万之众；他位列“战国四大名将”之首，与韩信并称“韩白”，被后世无数军事家奉为偶像。 然而，就是...

三国时期，论谋士阵容的豪华程度，曹魏若称第二，没人敢称第一。荀彧、荀攸、郭嘉、贾诩、程昱……随便拎出一个，都是能改变历史走向的人物。 蜀汉呢？ 数来数去，似乎只有诸葛亮一个名字响当当...

公元前120年的长安城，发生了一件轰动朝野的大事。 一个从齐国来的方士，仅凭一场“光影表演”，就让雄才大略的汉武帝当场泪崩，不仅赏赐无数，还破格封他为 “文成将军” 。 但仅仅...

东晋出了个狂人。 他出身士族，也能清谈，却“亲披甲胄，结阵督战”，一生戎马倥偬。他位极人臣，却生性节俭，宴饮不过只有茶和几盘水果。他毫不掩饰自己的野心，说出“既不能流芳后世，不足复...

公元102年，洛阳。 一位七十一岁的老人，终于在生命的最后时刻，踏进了玉门关。他叫班超，在西域整整待了三十一年。 在他身后，是五十多个归附大汉的西域国家，是重新打通的丝绸之路，是他用半...