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“悍将”任尚的自负与坠落，班超用31年打下的西域，他仅用4年就全部葬送
公元102年，洛阳。 一位七十一岁的老人，终于在生命的最后时刻，踏进了玉门关。他叫班超，在西域整整待了三十一年。 在他身后，是五十多个归附大汉的西域国家，是重新打通的丝绸之路，是他用半...
3个月前陈废帝陈伯宗，3岁登基，17岁暴毙：南朝最安静的废帝，死于“不够狠”
公元566年，建康宫太极前殿。 一个十三岁的少年在文武百官的注视下，坐上了南朝陈的龙椅。他叫陈伯宗，陈文帝陈蒨的嫡长子。父亲的灵柩还停在宫中，这个少年已经成了名义上的天下之主。 但他不...
17天前汉章帝，开创了东汉最后的盛世，却也亲手埋下了王朝崩塌的种子
公元88年，洛阳南宫。 一位年仅三十一岁的皇帝躺在病榻上，回望自己十三年的帝王生涯。 他曾废除苛法五十余条，让天下百姓得以喘息；他主持白虎观会议，统一了儒家经典的解释；他派兵拯救被困西...
3个月前西魏恭帝拓跋廓，被权臣逼着改回鲜卑姓，禅位后仍被毒杀的19岁傀儡人生
公元554年，长安。 一个十八岁的年轻人被权臣宇文泰扶上了皇位。他叫元廓，西魏文帝元宝炬的第四子，废帝元钦的异母弟。他登基后的第一件事，不是大赦天下，不是封赏功臣，而是被要求做一件极其...
21天前
南瓜：被低估的“营养全能王”
南瓜金灿灿的外观、香甜软糯的口感，让它成为餐桌上备受欢迎的食材。无论是蒸着吃、煮成粥，还是做成南瓜饼，都老少皆宜。然而，很多人对南瓜的认识仅限于“好吃”，殊不知这颗其貌不扬的果实，...
6个月前宋孝武帝刘骏，从“讨逆英雄”到“荒淫暴君”
公元453年，建康城外的新亭。 一个二十四岁的年轻人，在军士的簇拥下，举行了一场仓促却意义重大的登基仪式。他叫刘骏，是刚刚被太子弑杀的宋文帝刘义隆的第三子。他起兵讨伐弑父的兄长刘劭，并...
1个月前唐太宗李世民的用兵之道
上尝言：“吾自少经略四方，颇知用兵之要，每观敌陈，则知其强弱，〔〖胡三省注〗陈，读曰阵；下其陈同。〕常以吾弱当其强，强当其弱。彼乘吾弱，逐奔不过数十百步，吾乘其弱，必出其陈后反击之...
5天前病，很多时候是吃出来的
“民以食为天”，“人是铁，饭是钢”——这些老话道尽了饮食对人根本性的支撑。然而，当我们从“吃不饱”的匮乏时代，走进“吃太好”的富足年代，那把曾经撑起身体的“饭”，有时也会变成...
6个月前燕国名将-乐毅：以一己之力几乎灭掉强齐，是诸葛亮一生的偶像
如果问谁是三国时期诸葛亮的精神偶像，估计很多人会想到春秋时期的管仲。 其实，在诸葛亮心里，还有一个名字的分量绝不输给管仲，他就是本文的主角——燕国名将乐毅。 诸葛亮的《出师表》名垂千...
5个月前马谡街亭失守：诸葛亮最接近成功的一次北伐，被一个“纸上谈兵”的人彻底葬送
公元228年，春天，祁山。 诸葛亮站在地图前，眼中闪烁着光芒。这是他第一次率军北伐曹魏，而战局比他预想的还要顺利——天水、南安、安定三郡望风而降，关中震动，魏明帝曹叡甚至亲自坐镇长安督...
2个月前北周宣帝宇文赟，被父亲“打”出来的荒唐皇帝，用三年败光一个帝国，死时22岁
公元578年，北周武帝宇文邕的灵柩还停在大殿里。 二十岁的太子宇文赟站在父亲的遗体旁，没有流泪，没有哀戚。他做了一件事：抚摸着自己脚上被父亲打出来的杖痕，对着棺材破口大骂： “死得太晚...
6天前
这3种“健康饮品”正悄悄升血压，很多人天天喝
前几篇文章我们聊了“假健康食物”“被神化的油”“养生零食陷阱”，很多读者留言说“每一篇都中招”“原来我一直在吃错”。 今天这篇文章，可能是这个系列里最容易被忽视、也最实用的一篇。 为...
6个月前王莽的新朝，用十五年把盛世玩成废墟
公元23年，长安城，渐台。 六十八岁的王莽被起义军士兵团团围住，最终死于乱军之中。他的头颅此后被历代皇室收藏，作为篡位者的警示，直到公元295年在一场大火中焚毁。 这个被48万人联名上书请...
3个月前
别人夸你“你最近瘦了”，别只说“谢谢”，这3句高情商回应更讨喜
电梯里，同事看了你一眼：“哎呀，你是不是瘦了？” 聚会上，朋友盯着你说：“最近练了吧？整个人状态不一样了！” 过年回家，亲戚拉着你：“瘦了不少啊，是不是工作太累了？” 这时候，你怎么...
6个月前
看完一定受益匪浅的思维方式，希望对你有帮助
俄罗斯普京大帝，至理名言：“外交抗议一百次，不如让轰炸机的翅膀扇动一次。 华为：没有伤痕累累，哪来皮糙肉厚，英雄自古多磨难。一架二战中被打得像筛子一样，浑身弹孔累累的伊尔 2 飞机，依...
19天前
