公元前120年的长安城，发生了一件轰动朝野的大事。 一个从齐国来的方士，仅凭一场“光影表演”，就让雄才大略的汉武帝当场泪崩，不仅赏赐无数，还破格封他为 “文成将军” 。 但仅仅...

吕后，中国历史上第一个临朝称制的女性，也是唯一被司马迁写入帝王本纪的女性。 一个将情敌做成人彘、毒死刘邦多个儿子、大封娘家人为王的“毒妇”，司马迁却评价她当政时“刑罚罕用，罪人是希...

一、人际关系的基本技巧 原则 1：不要批评，不要指责，不要抱怨 想采蜜就不要招惹蜂巢 沃纳梅克很早据参透的道理，我却摸索了几十年才认识到：百分之 90 的情况下，不管犯严重的错误，人们都不...

公元184年，东汉洛阳。 一声惊雷炸响，三十六万头戴黄巾的起义军，在青、徐、幽、冀、荆、扬、兖、豫八个州同时举兵。 他们烧官府、杀官吏、攻占城池，声势震动天下。 帝国的心脏——洛阳，为之...

公元前62年，长安城东都门外。 数千人站在路边，车马相望，冠盖如云。送行的队伍里有满朝公卿、亲朋好友，还有自发赶来的百姓。他们摆下酒席，为两位即将告老还乡的老人饯行。 人群中不断有人赞...

在汉朝初年的历史舞台上，有一个人让刘邦差点成了俘虏，让吕后忍气吞声，让汉朝送出了第一位和亲公主。 他杀父自立，把爱妾当活靶，却一手缔造了匈奴历史上最辉煌的帝国。他就是冒顿单于——中...

中医养生有句古话：“五色入五脏。”意思是说，自然界中不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着密切的对应关系。通过合理搭配食物的颜色，可以有针对性地滋养相应的脏器，达到调和身体、预防疾病...

公元前66年，长安城。 霍氏家族被满门抄斩的消息传遍大街小巷，数千人人头落地。告发霍氏谋反的人得到了封赏，功臣们排队领赏。 但有一个人，被彻底遗忘了。 他叫徐福，一个茂陵的平民。霍氏覆...

公元144年，东汉洛阳。 一个年仅两岁的孩子，被抱上了龙椅。他叫刘炳，汉顺帝刘保唯一的儿子。 五个月后，这个孩子死在了玉堂前殿。 他还没来得及学会说话，就已经走完了从皇太子到皇帝、再到皇...

公元239年，正月初一，洛阳。 一个八岁的孩子，被抱上了龙椅。他叫曹芳，魏明帝曹叡的养子。 这一天，他的养父曹叡刚刚咽气。他成了曹魏的第三位皇帝。 没有人看好这个孩子。他的两个辅政大臣—...

前几篇文章我们聊了“假健康食物”“被神化的油”“养生零食陷阱”，很多读者留言说“每一篇都中招”“原来我一直在吃错”。 今天这篇文章，可能是这个系列里最容易被忽视、也最实用的一篇。 为...

1 假如有一天，你变成了植物人，会发生以下的事： 只有你的父母舍不得你，他们会轮流在病床边，长期照顾你，虽然很痛苦，但是，他们一般舍不得拔管让你走。 你的配偶也许会照顾你1到2个月，但是...

公元291年，洛阳。 一场看似寻常的宫廷政变，拉开了中国历史上最惨烈皇族内乱的序幕。这场历时16年的内战，让超过40万人死于非命，西晋王朝被掏空，中国北方陷入长达近三百年的分裂与战火。 这...