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排序
病，很多时候是吃出来的
“民以食为天”，“人是铁，饭是钢”——这些老话道尽了饮食对人根本性的支撑。然而，当我们从“吃不饱”的匮乏时代，走进“吃太好”的富足年代，那把曾经撑起身体的“饭”，有时也会变成...
6个月前
序卦传-易经的入门必读
《序卦传》是《易经》中专门解释六十四卦排列顺序的传文，它的作用可以从以下几个维度来理解： 揭示卦序的逻辑必然性《易经》六十四卦并非随意堆砌，而是一套精密的宇宙演化模型。《序卦传》阐...
6个月前一文讲透：“左”与“右”——从法国大革命到日常政治
1789年，法国大革命前夕，三级会议在凡尔赛召开。支持革命、反对君主专制、主张彻底改造社会的人，习惯坐在议场的左侧；而维护国王、教会和旧秩序的人，则坐在右侧。 从此，“左”与“右”不再...
5个月前庞涓与孙膑：从鬼谷同窗到生死死敌，一场嫉妒写就的战国悲情
战国乱世，英雄辈出，谋略交锋远比战场厮杀更惊心动魄。有这样一对师兄弟，同拜千古谋圣鬼谷子门下，同吃同住、切磋兵法，曾约定富贵不相忘，最终却因嫉妒反目，从情同手足沦为不死不休的死敌。...
5个月前
五胡十六国：一段比三国更乱、比南北朝更狠的血色百年
公元304年，西晋王朝已是强弩之末。“八王之乱”让司马氏宗室自相残杀，中原大地满目疮痍。 就在这一年，两个事件几乎同时发生——匈奴人刘渊在并州起兵称汉王，巴氐首领李雄在成都称王建立成汉...
1个月前北齐废帝高殷，禽兽王朝里唯一想当“好人”的皇帝，死在了十七岁
公元559年，晋阳宫。 北齐文宣帝高洋病入膏肓。临终前，他拉着弟弟高演的手，说了一句近乎哀求的话：皇位你想要就拿去，只求你留我儿子一条命。 高洋一辈子杀人如麻，唯独在儿子这件事上，露出...
17天前
《影响力》读书笔记
影响力6大法则 互惠 互惠原理：利用人的亏欠感。 被动：硬塞给我们的好处也能够触发我们的亏欠感 互惠原理 -> 不对等交换 原理：a 亏欠感作祟 b 需要得到社会认同 互惠式让步：别人对我们做...
5个月前
足球诗人，贺炜的经典诗意解说
2022 卡塔尔世界杯 1/4 决赛：阿根廷 vs 荷兰，比赛结束后的解说词。时间：北京时间 2022 年 12 月 10 日凌晨，这场比赛跌宕起伏，荷兰在终场前绝平，最后点球大战惜败阿根廷，贺炜在赛后说出这...
12天前
冯唐易老，李广难封：两个男人的失意，写尽了中年人的心酸
“冯唐易老，李广难封。” 初唐才子王勃在《滕王阁序》中写下这八个字时，不过二十多岁。他站在滕王阁上，望着赣江秋色，心中翻涌的是自己仕途坎坷的愤懑。 但他或许没想到，这八个字会在后世的...
4个月前
“此间乐，不思蜀”的刘禅，被“扶不起”骂了上千年，却是三国在位最久的皇帝
公元223年，成都。 一个十七岁的少年在父亲的灵柩前即位。他叫刘禅，小名阿斗。父亲刘备临终前对他说了一句话，改变了他的一生：“事丞相如父。” 从此，他的命运与“诸葛亮”三个字绑在了一起...
2个月前
成也萧何，败也萧何之二：长乐宫的圈套
“成也萧何，败也萧何”这句话，最早见于南宋洪迈的《容斋续笔》： “信之为大将军，实萧何所荐，今其死也，又出其谋。故俚语有‘成也萧何，败也萧何’之语。” 洪迈说，这在他生活的年代...
3个月前破釜沉舟，两千年前的“豪赌”，赌出一个西楚霸王的
彼时的项羽，面临着仅次于韩信的死亡行军，身后是滔滔河水，手中是三日军粮，对面是天下无敌的四十万秦军主力。他做了一件很项羽的事——把退路全部斩断，然后冲了上去。“破釜沉舟”这四个字的...
4个月前宋后废帝刘昱，每天不杀人就浑身难受的十五岁暴君，用一支箭射掉了自己的江山
公元477年，南朝宋都城建康。 七夕节的夜晚，一个十五岁的少年皇帝喝得酩酊大醉，摇摇晃晃地回到了仁寿殿。临睡前，他对贴身侍卫杨玉夫说了一句话： “明天就是七夕，你看到织女了就来告诉我。...
1个月前
春日食鲜:”顺应自然的养生之道”
一年四季的气候变化是春生、夏长、秋收、冬藏，人的身体也是如此。中医讲究天人合一，特别注重顺应自然。因此，顺时而“食”也是膳食养生的关键。《黄帝内经》中就提到“不时不食”，说白了就是...
6个月前
