公元260年，洛阳街头。 一个十八岁的年轻人，身穿铠甲，手持宝剑，带着几百名宫人奴仆，冲出宫门，呐喊着冲向权倾朝野的大将军司马昭的府邸。 他喊出了一句话，成了千古名言： “司马昭之心，路...

前几篇文章我们聊了“假健康食物”“被神化的油”“养生零食陷阱”，很多读者留言说“每一篇都中招”“原来我一直在吃错”。 今天这篇文章，可能是这个系列里最容易被忽视、也最实用的一篇。 为...

如果问谁是三国时期诸葛亮的精神偶像，估计很多人会想到春秋时期的管仲。 其实，在诸葛亮心里，还有一个名字的分量绝不输给管仲，他就是本文的主角——燕国名将乐毅。 诸葛亮的《出师表》名垂千...

战国四公子，个个都是传奇。 孟尝君靠“鸡鸣狗盗”脱身，信陵君凭“窃符救赵”封神，春申君因“移花接木”被诛。 唯独平原君赵胜，活得最拧巴，评价最两极。 一边是司马迁给他盖章认证“翩翩浊...

公元604年，杨广登基，改元“大业”。 这两个字，是他一生的注脚，也是一生的反讽。他想缔造的，是一个超越秦皇汉武的“大业”；他实际留下的，是一个二世而亡的“大孽”。 后世史书把他钉在暴...

 一、洋葱基础热量数值每100克新鲜可食用原生洋葱原生净重，可食用部分热量仅40大卡左右，碳水含量极低，膳食纤维充足，饱腹感极强，低脂零胆固醇，生吃熟吃热量差距极小，减脂控重人群日常随...

讲到健身，我们一般人第一时间联想到的可能就是那些欧美的健美运动员，一身变态的肌肉，非常人的体型，心中自然流露出不屑。这里暂且不去讨论“健美先生”超大块头的肌肉，是否符合常人的审美观...

“你一个月挣多少钱啊？” 这句话，你是不是经常听到？ 过年回家，亲戚问；同学聚会，老同学问；同事闲聊，也有人试探着问。 说实话，工资是个很私人的事儿。说多了，怕别人嫉妒、找你借钱；说...

公元683年，洛阳贞观殿。 五十六岁的李治在病痛中闭上了眼睛。他留下的帝国，东起朝鲜半岛，西至咸海，北包贝加尔湖，南抵越南横山——这是唐朝三百年间疆域最辽阔的时刻。 但在后世的记忆里，...

公元208年，濡须口。 曹操站在船头，望着对面吴军整齐的战船和严密的营垒，沉默良久。这位纵横天下三十余年的枭雄，此刻不得不承认：眼前的年轻人，比他想象中难对付得多。 他回头对左右说了一...

“自古美人如名将，不许人间见白头。” 在功臣良将难求善终的秦国，王翦不仅功成，还能身退，安享晚年。同列“战国四大名将”的白起被逼自刎，李牧惨遭杀害，唯有王翦，给后世留下了琅琊王氏和...

“吾尝将百万军，然安知狱吏之贵乎！” —— 绛侯周勃 汉初名将周勃，曾与陈平联手铲除吕氏、拥立汉文帝，是再造刘氏江山的头号功臣。然而就是这样一位功高盖世的开国元勋，竟在狱中被一个小小...

三国时期，论武将的“知名度”，蜀汉若称第二，没人敢称第一。 关羽、张飞、赵云、马超、黄忠——“五虎上将”的名号，几乎是每个中国人都能脱口而出的名字。正史《三国志》中，陈寿将这五人合...

东汉末年，天下大乱，群雄逐鹿。经过几十年的混战，最终形成了魏、蜀、吴三国鼎立的格局。 然而，曹操、刘备、孙权斗了一辈子，最后却都输给了司马懿。司马家祖孙三代，用尽权谋与兵戈，最终终...