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卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了
在菜市场里,卷心菜(也叫包菜、圆白菜、高丽菜)总是安安静静地待在角落,价格常年亲民,几块钱就能买一大颗。很多人觉得它太普通,不如西兰花、芦笋那样“高端”。但如果你真正了解卷心菜的营...
晋废帝 司马奕,史上最荒诞的废帝
公元371年,东晋建康。 一位正值盛年的皇帝被赶下了龙椅。废黜他的理由,说出来荒唐至极——性功能障碍。 他明明生了三个儿子,却被权臣污蔑“阳痿不能人道”,连孩子都被说成是男宠所生。一个...
韩信的背水一战,绝非简单的“置之死地而后生”
2万汉军对阵20万赵军。他把部队带到河边,断了粮、没了路,对岸是数倍于己的敌军。所有人都在骂他“自找死路”。结果,他把一场看似注定的惨败,打成了中国军事史上教科书级的以少胜多。 这不是...
前秦:一个差点统一天下的短命王朝,如何从巅峰走向灭亡?
公元351年,氐族首领苻健在长安称帝,国号“秦”,史称前秦。这个由氐族建立的政权,在短短二十多年间以前所未有的速度崛起,扫平北方群雄,成为五胡十六国时期疆域最辽阔、国力最强大的国家。 ...
管理者这样有效沟通,下属主动做成事
管理者不是神,精明强干的下属也不是神,但是人和人之间如果截长补短、同舟共济,心用在一处,力使在一点,就能创造出超越神的业绩。 1.不和谐的沟通氛围产生抵触情绪 在一个团队中,无论是上...
北周明帝宇文毓,被权臣毒死的“佛系”皇帝
公元560年,北周皇宫。一个27岁的年轻人吃下一块糖饼后,腹痛如绞。他知道自己中毒了,但来不及了。临死前,他留下遗诏,将皇位传给弟弟宇文邕,并说了一句耐人寻味的话:“朕得启手启足,从先...
这段话很美,给孩子多看看,也能出口成章
原来初中,才是童年与青春的分界线,无忧无虑的童年就此收尾,沉甸甸的青春迎面走来。早出不见朝阳,暮归难遇落日,究竟是何等远大的前程,才值得错过一整个四季。日复一日埋头苦读,来不及看日...
许攸和杨修:两个都死在曹操手里的聪明人,一个因功而死,一个因才而亡
曹操一生爱才,也杀才。 他帐下谋士如云,但有两个人的死格外扎眼——许攸和杨修。 一个是官渡之战的头号功臣,没有他曹操赢不了袁绍;一个是才华横溢的主簿,聪明到能看透曹操每一个心思。 两...
最全的杂粮功效表
说起五谷杂粮,很多人还可能认为:这是六十年代才吃的东西,现在谁还吃这玩意儿?其实,五谷杂粮才是真正的香饽饽! 中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用...
历史上的12大顶级阳谋(二)
5.范雎-远交近攻 范雎本是魏国人,因为家境贫寒,在中大夫须贾门下做了个门客。 一次,他随须贾出使齐国。齐王见范雎能言善辩,很是赏识,私下赠了他黄金和酒肉。范雎当时不敢接受,也没当回事...
马谡街亭失守:诸葛亮最接近成功的一次北伐,被一个“纸上谈兵”的人彻底葬送
公元228年,春天,祁山。 诸葛亮站在地图前,眼中闪烁着光芒。这是他第一次率军北伐曹魏,而战局比他预想的还要顺利——天水、南安、安定三郡望风而降,关中震动,魏明帝曹叡甚至亲自坐镇长安督...
隋文帝杨坚,被西方学者列入“影响人类历史100人”的皇帝
公元581年,北周相府。一个四十岁的男人接过禅让诏书,穿着常服进入皇宫,即皇帝位于临光殿。 他叫杨坚,后世称隋文帝。 在大多数中国人的记忆里,“杨坚”这个名字远不如他的儿子杨广响亮。隋...
晋成帝司马衍,五岁登基、二十二岁驾崩,没啥存在感的皇帝,如何活成了一枚“印章”?
公元325年,建康宫。 五岁的司马衍穿着一身不合体的龙袍,被抱上了皇帝宝座。他的父亲晋明帝司马绍刚刚驾崩,年仅二十七岁。 五岁的孩子,连朝服都撑不起来。 他不知道自己坐着的这把椅子意味着...
荆轲刺秦王:风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还
“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还。” 这几乎是每一个中国人都耳熟能详的诗句。在秦始皇“扫六合,定天下”的滚滚车辙中,这场轰动的刺杀,一度让统一大业按下了暂停键。 然而,这场历史上最...
高血压别只知道少吃盐!这份“三餐红黑榜”建议收藏
老张今年52岁,查出高血压3年了。他一直以为“少吃盐就行了”,结果上个月头晕去医院,血压还是160/100。医生问他怎么吃的,他说:“我炒菜都不怎么放盐啊,但早上爱吃咸菜配粥,中午经常吃碗面...




















