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排序
当年忠义堂前的108兄弟,最终都去了哪里?
天罡星(三十六员) 1. 天魁星 及时雨(呼保义)宋江:擅长仗义疏财、知人善任,梁山第一把交椅,领袖群伦。平方腊后受封楚州安抚使,被高俅、蔡京等奸臣用毒酒御酒害死。 2. 天罡星 玉麒麟 卢...
平价家常洋葱,浑身皆是宝藏营养,日常多食益处良多
一、洋葱基础热量数值每100克新鲜可食用原生洋葱原生净重,可食用部分热量仅40大卡左右,碳水含量极低,膳食纤维充足,饱腹感极强,低脂零胆固醇,生吃熟吃热量差距极小,减脂控重人群日常随...
“非愚于虞而智于秦”:韩信这句千古名言,到底在说什么?
信曰:“仆闻之,百里奚居虞而虞亡,在秦而秦霸;非愚于虞而智于秦也,用与不用,听与不听也。诚令成安君听足下计,若信者亦已为禽矣。以不用足下,故信得侍耳。今仆委心归计,愿足下勿辞。” ...
汉武大帝的“求贤诏”
上以名臣文武欲尽,乃下诏曰:“盖有非常之功,必待非常之人。故马或奔踶而致千里,士或有负俗之累而立功名。夫泛驾之马,跅弛之士,亦在御之而已。其令州、郡察吏、民有茂才、异等可为将、相及...
北魏拓跋嗣,16岁被迫逃亡,32岁累死在征途上,为隋唐盛世铺好了路
公元423年,北魏西宫。 一位三十二岁的皇帝躺在病榻上,生命即将走到尽头。他叫拓跋嗣,北魏的第二位皇帝,史称明元帝。 他十六岁被迫逃离皇宫,流亡民间;二十九岁登基,用了十四年时间把一个...
汉质帝八岁登基,九岁被杀,一句“跋扈将军”,终结了自己的皇帝命
公元145年,东汉洛阳。 一个八岁的孩子,被从渤海国一路接到了京城。他叫刘缵,汉章帝的玄孙,渤海孝王刘鸿的儿子。他本是一个与皇位无缘的远支宗室,却因为上一任皇帝——汉冲帝刘炳——两岁夭...
宋孝武帝刘骏,从“讨逆英雄”到“荒淫暴君”
公元453年,建康城外的新亭。 一个二十四岁的年轻人,在军士的簇拥下,举行了一场仓促却意义重大的登基仪式。他叫刘骏,是刚刚被太子弑杀的宋文帝刘义隆的第三子。他起兵讨伐弑父的兄长刘劭,并...
用“乔哈里视窗”看清自己,也看懂别人
你有没有过这样的时刻?在团队里分工合作,明明觉得已经说得很清楚了,最后却还是一团乱麻;又或者,别人无意中的一句评价,让你突然意识到“原来我在大家眼里是这样的”。这些困惑的根源,往往...
6 个步骤,你可以说服任何人
你相信只要7 分钟,就能让你产生改变的动机吗? 耶鲁大学心理学家威廉·米勒以及史蒂芬·罗尼克,透过15年的研究成果,设计出简短而有效的6步骤「立即影响法」。立即影响法是唯一经过科学验证,...
营养,是生命与健康的根基
健康,不只是没有病痛,更是一种身体与心理、社会、自然环境之间和谐共存的动态平衡。然而,在现实生活中,绝大多数人都处于“不完全健康”的状态。要想从这种亚健康状态走向真正的健康,...
东晋最后一位皇帝:被迫禅位后,他以为能安度余生,一年后却被棉被闷死
公元420年,建康。 一位三十四岁的皇帝在禅位诏书上签下了自己的名字。他将东晋的江山,拱手让给了那个从京口起兵的寒门武将——刘裕。 他以为,自己让出了皇位,就能换来一条活路。 他错了。一...
人物传-姜维:诸葛亮的接班人,蜀汉最后的脊梁,一个理想主义者的悲歌
公元264年,成都。 一场兵变之中,一位六十二岁的老将死于乱军。他叫姜维,蜀汉的最后一位大将军。 他死前留下了一句话,让后人唏嘘了整整一千七百年: “吾计不成,乃天命也!” ——我的计划...
将相和,廉颇与蔺相如,赵国的“守护神”
在战火纷飞的战国时代,赵国这个夹在群雄之间的国家,曾经一度成为东方六国抵抗强秦的希望。而这希望,在很大程度上,寄托在了一个“武将”和一个“文臣”的身上——他们就是名垂青史的廉颇和蔺...
春日食鲜:”顺应自然的养生之道”
一年四季的气候变化是春生、夏长、秋收、冬藏,人的身体也是如此。中医讲究天人合一,特别注重顺应自然。因此,顺时而“食”也是膳食养生的关键。《黄帝内经》中就提到“不时不食”,说白了就是...




















