公元465年，建康宫。 十六岁的刘子业登上了皇位。他的父亲宋孝武帝刘骏刚刚去世，尸骨未寒，这个少年就已经迫不及待地开始了他的“表演”。他在父亲的灵柩前“傲惰无戚容”，脸上没有一丝悲伤。...

“王侯将相宁有种乎？” 两千二百多年前，在安徽大泽乡的一片泥泞雨幕中，九百个走投无路的穷苦农民在一名戍卒的率领下高喊出这句震烁千古的口号。从此，不可一世的秦帝国战车上，被敲出了第一...

公元前204年的一个清晨，楚汉战争最胶着的时刻，一个自称“汉王使者”的人，带着一名车夫，悄然驶入了戒备森严的军营。守卫没有阻拦。他径直走向主帅的营帐，帐外的士兵也没敢吱声。 此刻，这座...

一年四季的气候变化是春生、夏长、秋收、冬藏，人的身体也是如此。中医讲究天人合一，特别注重顺应自然。因此，顺时而“食”也是膳食养生的关键。《黄帝内经》中就提到“不时不食”，说白了就是...

公元249年，洛阳。 高平陵之变后，曹爽被诛，夷灭三族。曾经煊赫一时的曹氏家族，一夜之间灰飞烟灭。 满朝文武争先恐后地与曹家划清界限。一个姓夏侯的官员也匆匆上书朝廷，宣布与曹氏断绝婚姻...

一句话总结：三家分晋，标志着中国历史从贵族政治走向官僚政治的转型，揭开了战国群雄逐鹿、百家争鸣的恢弘序幕。 公元前403年，周威烈王下诏册封晋国的大夫魏斯、赵籍、韩虔为诸侯，这是整个周...

曹操一生爱才，也杀才。 他帐下谋士如云，但有两个人的死格外扎眼——许攸和杨修。 一个是官渡之战的头号功臣，没有他曹操赢不了袁绍；一个是才华横溢的主簿，聪明到能看透曹操每一个心思。 两...

王叔今年62岁，高血压病史8年。他自认为是“最听话的病人”——药按时吃，盐也少放了，还专门买了很多“健康食品”来养生。 “我每天都喝酸奶、吃全麦面包，下午饿了就吃点水果干，晚饭喝碗骨头...

公元144年，东汉洛阳。 一个年仅两岁的孩子，被抱上了龙椅。他叫刘炳，汉顺帝刘保唯一的儿子。 五个月后，这个孩子死在了玉堂前殿。 他还没来得及学会说话，就已经走完了从皇太子到皇帝、再到皇...

公元前218年，博浪沙的一声巨响，差点改写了整个中国的历史。一个名叫张良的年轻人用一百二十斤的大铁锤砸向秦始皇的车驾，却只误中副车，功亏一篑。从此，朝廷的画影图形贴满了大江南北，通缉...

元159年，洛阳。 一个权倾朝野二十年的家族，在一夜之间灰飞烟灭——满门抄斩，牵连者数百人，朝堂为之一空。 家主被迫自杀，家产被没收变卖，总数高达三十余万万钱，相当于东汉政府一年的租税...

如果要给中国历代皇帝搞个“最特别成就奖”，东汉的汉殇帝刘隆，绝对能包揽两项纪录——即位年龄最小、寿命最短。 他登基的时候，刚出生一百多天，还在吃奶。 他驾崩的时候，还不满一周岁，在位...

公元291年，洛阳。 一场看似寻常的宫廷政变，拉开了中国历史上最惨烈皇族内乱的序幕。这场历时16年的内战，让超过40万人死于非命，西晋王朝被掏空，中国北方陷入长达近三百年的分裂与战火。 这...

公元325年，建康宫东堂。 二十七岁的司马绍躺在病榻上，望着窗外的天空，眼里满是不甘。 三年前，他从父亲手中接过的是一个权臣当道、皇权旁落的烂摊子；三年后，他平定了王敦之乱，稳住了东晋...