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这3种被吹上天的“好油”,可能越吃血压越高-小改变网

这3种被吹上天的“好油”,可能越吃血压越高

上篇文章我们讲了4种“假健康”食物,很多读者留言说:“我家全中招了,尤其是全麦面包和酸奶。” 今天继续这个话题,聊聊另一个容易被忽视的“健康陷阱”——食用油。 张阿姨就是个典型例子。...
木辰的头像-小改变网木辰1个月前
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孩子强烈感受到被爱的16个瞬间-小改变网
黄石公三试张良:《太公兵法》如何成就一代“谋圣”-小改变网

黄石公三试张良:《太公兵法》如何成就一代“谋圣”

公元前218年,博浪沙的一声巨响,差点改写了整个中国的历史。一个名叫张良的年轻人用一百二十斤的大铁锤砸向秦始皇的车驾,却只误中副车,功亏一篑。从此,朝廷的画影图形贴满了大江南北,通缉...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才8天前
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破釜沉舟,两千年前的“豪赌”,赌出一个西楚霸王的

彼时的项羽,面临着仅次于韩信的死亡行军,身后是滔滔河水,手中是三日军粮,对面是天下无敌的四十万秦军主力。他做了一件很项羽的事——把退路全部斩断,然后冲了上去。“破釜沉舟”这四个字的...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才7天前
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庞涓与孙膑:从鬼谷同窗到生死死敌,一场嫉妒写就的战国悲情

战国乱世,英雄辈出,谋略交锋远比战场厮杀更惊心动魄。有这样一对师兄弟,同拜千古谋圣鬼谷子门下,同吃同住、切磋兵法,曾约定富贵不相忘,最终却因嫉妒反目,从情同手足沦为不死不休的死敌。...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才29天前
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战国四公子之二:平原君,他拯救了赵国,却也被骂了两千年-小改变网

战国四公子之二:平原君,他拯救了赵国,却也被骂了两千年

战国四公子,个个都是传奇。 孟尝君靠“鸡鸣狗盗”脱身,信陵君凭“窃符救赵”封神,春申君因“移花接木”被诛。 唯独平原君赵胜,活得最拧巴,评价最两极。 一边是司马迁给他盖章认证“翩翩浊...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才15天前
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嘴笨不会说话?跟卡耐基练好这八项基本功,开口就能赢-小改变网

嘴笨不会说话?跟卡耐基练好这八项基本功,开口就能赢

你有没有发现,那些说话有份量的人,并不是天生能说会道,而是私下把“说话”当成一门手艺在练。 戴尔·卡耐基说过一句话,一针见血:“一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际沟通。” 这85%...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人33天前
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别人问你工资多少?3个万能回复,既得体又不得罪人-小改变网

别人问你工资多少?3个万能回复,既得体又不得罪人

“你一个月挣多少钱啊?” 这句话,你是不是经常听到? 过年回家,亲戚问;同学聚会,老同学问;同事闲聊,也有人试探着问。 说实话,工资是个很私人的事儿。说多了,怕别人嫉妒、找你借钱;说...
木辰的头像-小改变网木辰1个月前
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吕不韦,奇货可居,史上最牛的“投资”-小改变网

吕不韦,奇货可居,史上最牛的“投资”

提起“奇货可居”这个词,我们首先想到的,是一个眼光毒辣的商人“囤积居奇”的典故。然而,它的真实版本,远比字面意思更惊心动魄——这是一场将一个落魄王孙“包装”成一国之君的惊天大运作,...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才15天前
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战神吴起:游走在天使与魔鬼之间的悲情人物

在璀璨的战国星空下,有一个伟大的通才,却常常被大多数人遗落在遗忘的角落里。他是兵家的“亚圣”,与孙子齐名;他更是法家的改革先驱,直接启迪了后来的商鞅。他一生历仕鲁、魏、楚三国,通晓...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才34天前
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卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了-小改变网

卷心菜:这种便宜又常见的蔬菜,营养价值被大大低估了

在菜市场里,卷心菜(也叫包菜、圆白菜、高丽菜)总是安安静静地待在角落,价格常年亲民,几块钱就能买一大颗。很多人觉得它太普通,不如西兰花、芦笋那样“高端”。但如果你真正了解卷心菜的营...
木辰的头像-小改变网木辰1个月前
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将相和,廉颇与蔺相如,赵国的“守护神”-小改变网

将相和,廉颇与蔺相如,赵国的“守护神”

在战火纷飞的战国时代,赵国这个夹在群雄之间的国家,曾经一度成为东方六国抵抗强秦的希望。而这希望,在很大程度上,寄托在了一个“武将”和一个“文臣”的身上——他们就是名垂青史的廉颇和蔺...
秀才不才的头像-小改变网秀才不才16天前
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《华尔街之狼》中的经典台词-小改变网

《华尔街之狼》中的经典台词

《华尔街之狼》是马丁·斯科塞斯执导的传记犯罪喜剧片,2013年上映。莱昂纳多·迪卡普里奥、玛格特·罗比、乔纳·希尔领衔主演。影片改编自华尔街股票经纪人乔丹·贝尔福特的同名回忆录,讲述他...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人1个月前
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醍醐灌顶的20个人生哲理-小改变网

醍醐灌顶的20个人生哲理

1 假如有一天,你变成了植物人,会发生以下的事: 只有你的父母舍不得你,他们会轮流在病床边,长期照顾你,虽然很痛苦,但是,他们一般舍不得拔管让你走。 你的配偶也许会照顾你1到2个月,但是...
醉梦人的头像-小改变网醉梦人1个月前
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