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这3种“健康饮品”正悄悄升血压，很多人天天喝
前几篇文章我们聊了“假健康食物”“被神化的油”“养生零食陷阱”，很多读者留言说“每一篇都中招”“原来我一直在吃错”。 今天这篇文章，可能是这个系列里最容易被忽视、也最实用的一篇。 为...
6个月前
别人问你工资多少？3个万能回复，既得体又不得罪人
“你一个月挣多少钱啊？” 这句话，你是不是经常听到？ 过年回家，亲戚问；同学聚会，老同学问；同事闲聊，也有人试探着问。 说实话，工资是个很私人的事儿。说多了，怕别人嫉妒、找你借钱；说...
6个月前
让你出口成章的好句子
木以不材得终其天年，人以无为而成其有为，论才当向直中取，谋生应从曲中求 前两句讲“不材”“无为”的生存智慧，后两句则划分了“论才”与“谋生”的不同路径——面对自己的才华，要坚持正直...
5个月前北魏太武帝拓跋焘：统一北方的铁血雄主，为何晚年却死在一个太监手里？
公元452年，北魏平城皇宫。 一个四十四岁的皇帝在睡梦中被惊醒。他挣扎着想坐起来，却发现床边站着几个黑影。为首的，是他最信任的宦官宗爱。 皇帝还没来得及喊出声，一把刀已经刺入了他的胸膛...
1个月前
齐武帝萧赜，缔造了南朝最好的治世，也亲手为王朝灭亡埋下祸根
公元482年，建康宫。 四十二岁的萧赜从父亲萧道成手中接过了南齐的皇位。他是齐高帝的长子，小名“龙儿”——据说他出生那夜，母亲梦见有条龙盘踞在屋顶上。 这个“龙儿”没有辜负父亲的期望。...
32天前
世界十大最顶级“兵书”
世界十大“兵书”一、《孙子兵法》《孙子兵法》，又称为《孙武兵法》、《吴孙子兵法》、《孙子兵书》、《孙武兵书》等，是中国现存最早的兵书，也是世界上最早的军事著作，被誉为“兵学圣典”。...
6个月前人物传-姜维：诸葛亮的接班人，蜀汉最后的脊梁，一个理想主义者的悲歌
公元264年，成都。 一场兵变之中，一位六十二岁的老将死于乱军。他叫姜维，蜀汉的最后一位大将军。 他死前留下了一句话，让后人唏嘘了整整一千七百年： “吾计不成，乃天命也！” ——我的计划...
2个月前破釜沉舟，两千年前的“豪赌”，赌出一个西楚霸王的
彼时的项羽，面临着仅次于韩信的死亡行军，身后是滔滔河水，手中是三日军粮，对面是天下无敌的四十万秦军主力。他做了一件很项羽的事——把退路全部斩断，然后冲了上去。“破釜沉舟”这四个字的...
4个月前西魏文帝 元宝炬他当了17年皇帝，却亲手赐死爱妻，只为换一个“盟友”
公元540年，西魏秦州。 一位三十一岁的女子接过了使者送来的诏书。她没有哭闹，也没有质问，只是平静地说了一句：“愿至尊享千万岁，天下康宁，我死无恨。” 然后，她自尽而死。 她是乙弗皇后，...
23天前宋孝武帝刘骏，从“讨逆英雄”到“荒淫暴君”
公元453年，建康城外的新亭。 一个二十四岁的年轻人，在军士的簇拥下，举行了一场仓促却意义重大的登基仪式。他叫刘骏，是刚刚被太子弑杀的宋文帝刘义隆的第三子。他起兵讨伐弑父的兄长刘劭，并...
1个月前南朝宋前废帝刘子业
公元465年，建康宫。 十六岁的刘子业登上了皇位。他的父亲宋孝武帝刘骏刚刚去世，尸骨未寒，这个少年就已经迫不及待地开始了他的“表演”。他在父亲的灵柩前“傲惰无戚容”，脸上没有一丝悲伤。...
1个月前战国四公子之二：平原君，他拯救了赵国，却也被骂了两千年
战国四公子，个个都是传奇。 孟尝君靠“鸡鸣狗盗”脱身，信陵君凭“窃符救赵”封神，春申君因“移花接木”被诛。 唯独平原君赵胜，活得最拧巴，评价最两极。 一边是司马迁给他盖章认证“翩翩浊...
5个月前
成功的领导者，都是阴阳两张脸
向下领导：一张黑脸，一张白脸 向上领导：一张笑脸，一张哭脸 1 向下领导：一张黑脸 初入管理，要学的第一课，不是激励、团建、企划.......而是要学会做恶人。 这听起来奇葩，实则务本。 很多刚...
5个月前隋炀帝杨广，把“大业”做成“大孽”的皇帝
公元604年，杨广登基，改元“大业”。 这两个字，是他一生的注脚，也是一生的反讽。他想缔造的，是一个超越秦皇汉武的“大业”；他实际留下的，是一个二世而亡的“大孽”。 后世史书把他钉在暴...
15天前东吴孙权集团的“十二虎臣”，你认识几个
三国时期，论武将知名度，蜀汉“五虎上将”家喻户晓；论阵容厚度，曹魏“五子良将”名震天下。 东吴呢？ 似乎只有一个周瑜，一个陆逊，然后……然后就没有然后了？ 但翻开《三国志》你会发现，...
2个月前
