综合
排序
病，很多时候是吃出来的
“民以食为天”，“人是铁，饭是钢”——这些老话道尽了饮食对人根本性的支撑。然而，当我们从“吃不饱”的匮乏时代，走进“吃太好”的富足年代，那把曾经撑起身体的“饭”，有时也会变成...
1个月前
我们为什么要健身
讲到健身，我们一般人第一时间联想到的可能就是那些欧美的健美运动员，一身变态的肌肉，非常人的体型，心中自然流露出不屑。这里暂且不去讨论“健美先生”超大块头的肌肉，是否符合常人的审美观...
1个月前
战国最憋屈的名将：李牧，堪称赵国的“塞上长城”，却被自己人害死
提起战国名将，廉颇和白起的名字总是最先被想起。 但要说战国末期，还有一位将领，一生未尝败绩，战功不在白起之下，人品和结局却让人泪目。 他凭一己之力，为危如累卵的赵国续了七年的命，却最...
23天前
历史上的12大顶级阳谋（三）
9.晁错-清君侧 “清君侧”，意思是清除君主身边蒙蔽圣听的奸臣。这面旗帜极具迷惑性：叛乱者声称自己并非反对皇帝，而是为了“伸张正义”。其实，“清君侧”大多是叛军发动战争的借口。它的出现...
49天前
韩信的背水一战，绝非简单的“置之死地而后生”
2万汉军对阵20万赵军。他把部队带到河边，断了粮、没了路，对岸是数倍于己的敌军。所有人都在骂他“自找死路”。结果，他把一场看似注定的惨败，打成了中国军事史上教科书级的以少胜多。 这不是...
7天前战国四公子之二：平原君，他拯救了赵国，却也被骂了两千年
战国四公子，个个都是传奇。 孟尝君靠“鸡鸣狗盗”脱身，信陵君凭“窃符救赵”封神，春申君因“移花接木”被诛。 唯独平原君赵胜，活得最拧巴，评价最两极。 一边是司马迁给他盖章认证“翩翩浊...
24天前
黄石公三试张良：《太公兵法》如何成就一代“谋圣”
公元前218年，博浪沙的一声巨响，差点改写了整个中国的历史。一个名叫张良的年轻人用一百二十斤的大铁锤砸向秦始皇的车驾，却只误中副车，功亏一篑。从此，朝廷的画影图形贴满了大江南北，通缉...
17天前培训讲师喜欢用的50句套鼓掌的话术
1、朋友，当别人身处困境时，请给他温暖的掌声;当别人表现非凡时，请给他喝彩的掌声，当自己收获成功时，请珍惜那阵阵掌声。 2、昨天已经过去，明天还未到来，我们要好好把握今天，为今天喝彩，...
1个月前
将相和，廉颇与蔺相如，赵国的“守护神”
在战火纷飞的战国时代，赵国这个夹在群雄之间的国家，曾经一度成为东方六国抵抗强秦的希望。而这希望，在很大程度上，寄托在了一个“武将”和一个“文臣”的身上——他们就是名垂青史的廉颇和蔺...
25天前
在职场，不会拒绝的人，活最多、累最受、锅最背
你有没有发现，职场里有这样一种人： 办公室里最忙的是他，加班最多的是他，出了问题背锅的也是他。 但升职加薪的时候，名单里没有他。 这种人，叫“职场老好人”。 领导临时加活，找他——“小...
1个月前6 个步骤，你可以说服任何人
你相信只要7 分钟，就能让你产生改变的动机吗？ 耶鲁大学心理学家威廉·米勒以及史蒂芬·罗尼克，透过15年的研究成果，设计出简短而有效的6步骤「立即影响法」。立即影响法是唯一经过科学验证，...
1个月前
成也萧何，败也萧何之一：萧何月下追韩信
这是中国历史上最离奇的一次“追星”。 秦末汉初，汉王刘邦的军营里接连出现士兵逃亡。就在逃亡潮中，一位名不见经传、担任治粟都尉的青年韩信也收拾包袱，趁着夜色离开了南郑。 听到这个消息的...
9天前
这3种被吹上天的“好油”，可能越吃血压越高
上篇文章我们讲了4种“假健康”食物，很多读者留言说：“我家全中招了，尤其是全麦面包和酸奶。” 今天继续这个话题，聊聊另一个容易被忽视的“健康陷阱”——食用油。 张阿姨就是个典型例子。...
1个月前
醍醐灌顶的20个人生哲理
1 假如有一天，你变成了植物人，会发生以下的事： 只有你的父母舍不得你，他们会轮流在病床边，长期照顾你，虽然很痛苦，但是，他们一般舍不得拔管让你走。 你的配偶也许会照顾你1到2个月，但是...
1个月前
